16接触这个东西……是小伙伴告诉我的……然后一直到到现在……22岁……求吧友监督……一起走向光辉的明天

加油呀。
　　　　　 　　　//哦，呵呵　

《戒色三字经》(节选) 【楼主如需全文请回复此楼，我将在后面的楼层给出全文，勿留邮箱】
戒色者，先修心，心不正，曷为人。
为人者，志当先，志不立，马无衔。
培正气，远情色，遇美女，思无邪。
正气足，邪气却，精神好，心泰悦。
身康健，人欢乐，惜光阴，力于学。
务早睡，不熬夜，节饮食，肠胃和。
勤锻炼，多读书，少上网，养心目。
孝父母，做家务，修德性，勿发怒。
乐行善，常慎独，习技艺，不知足。
若如此，戒何难，力行者，戒途坦。
戒色者，非禁欲，所戒者，听我语。
戒手淫，远色情，戒意淫，最为重。
婚前性，婚外情，这两样，不可行。
婚前禁，婚后节，此六字，为戒色。

挺好的，伤得不深啊！WQ

第二天

第三天……大家一起努力……

不戒而戒，去行善，去看正能量贴，去锻炼，去孝顺父母，最重要的去行动。不要整天在脑袋里想戒色戒色，而要想怎样提升自己，怎样把这一天过得充实，把你的精力都用在我说的事情上去，自然忘了手淫。这叫不戒而戒

弟四天求吧友陪同

加油，要戒色书籍的可以MM我发QQ邮件即可

加油，你可以的

加油，坚持到底

第五天……依然坚持着……

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戒色者，先修心，心不正，曷为人。
为人者，志当先，志不立，马无衔。
培正气，远情色，遇美女，思无邪。
正气足，邪气却，精神好，心泰悦。
身康健，人欢乐，惜光阴，力于学。
务早睡，不熬夜，节饮食，肠胃和。
勤锻炼，多读书，少上网，养心目。
孝父母，做家务，修德性，勿发怒。
乐行善，常慎独，习技艺，不知足。
若如此，戒何难，力行者，戒途坦。
戒色者，非禁欲，所戒者，听我语。
戒手淫，远色情，戒意淫，最为重。
婚前性，婚外情，这两样，不可行。
婚前禁，婚后节，此六字，为戒色。

眼睛没有神了，跟我一样

加油 还不算太坏

第六天……继续努力……嘎嘎

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戒色者，先修心，心不正，曷为人。
为人者，志当先，志不立，马无衔。
培正气，远情色，遇美女，思无邪。
正气足，邪气却，精神好，心泰悦。
身康健，人欢乐，惜光阴，力于学。
务早睡，不熬夜，节饮食，肠胃和。
勤锻炼，多读书，少上网，养心目。
孝父母，做家务，修德性，勿发怒。
乐行善，常慎独，习技艺，不知足。
若如此，戒何难，力行者，戒途坦。
戒色者，非禁欲，所戒者，听我语。
戒手淫，远色情，戒意淫，最为重。
婚前性，婚外情，这两样，不可行。
婚前禁，婚后节，此六字，为戒色。

对SY带来的巨大伤害，抱怨是没有用的，我们真正需要做的，是从根源上理解接受SY有害论并循着一套
正确的
方法彻底改正，离开这个路线是没有办法取得令人满意的效果的。很多朋友哭天喊地，信誓旦旦的到来，气势磅礴令人瞠目结舌，大有不灭SY不罢休的气概，可最终如何？大都随着滚滚**成了东逝之水。问题出在哪里？SY之欲始终凌驾于糟糠般的身体之上，淫欲高于一切，欲望来时一切抛尽，理智，责任，尊严与那“一泻”相比，分文不值！这是什么表现？对SY有害还不能彻底接受的表现，对SY有害还不能彻底信服的表现。你可能不服气，不可能，我都被SY折磨得快要死了，怎么会不接受呢？明知道SY的恶果，却硬要与之合污，如此“视死如归”的壮举，你还狡辩啥？所以，不要说知道SY有害就算深明大义了，不是那么回事儿。
戒除恶习的方法很多，但首要之首要，也是大家的共识：必须断绝一切可以勾起淫念的东西，叫它黄源也好，叫它色信息也罢，不断除这个，纵然你每日念佛菩萨数万，读经千百，日行百善，也不过是枉费心机罢了。一百个破戒的，有五十双是染指黄源“成功”的吧，人人都知道是这回事，可有几个愿意回避的？再问问那些戒除成功的，哪一个不是避黄源如避虎狼矢石。对于戒除SY得力的人，别说是外在黄毒，甚至连内心的黄源都唯恐避之不及，何况外源。杜绝一切黄毒才是确保成功的关键之关键！大家都知道而且早就知道，照做了没有？做了多少？尤其是破戒的那些哥们儿，问下自己，每次破戒为哪般？不是被外黄掠了去，便是被内黄拿了下，是不？有的人说，我还能看A片不SY呢！
你别急
，等你想SY的时候，就不用再看A片了，管用“五十年”。