俺要减肥~
襄城县吧
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仅看楼主
level 6
洪长梅f
楼主
突然发觉有点发福了。。。
嗯 是要该减肥了
LZ身高178 重93Kg 嗯 也不是24K纯脂肪 以前还挺健壮的 怎么说呢 慢慢运动量少了 吃的多了 体重就起来了 最近开始跳绳了 饭量也减了点 连续几天下来 现在90 感觉没什么变化嘛
总之 继续加油吧 脂肪 还我的六块腹肌来
最后 为了体重发愁的朋友们 共勉吧
2013年12月22日 06点12分
1
level 6
洪长梅f
楼主
忘说了 目标160斤
2013年12月22日 06点12分
2
level 9
贴累个吧6
嗯嗯
—————一起走过繁华喧嚣—抛开孤独——用心欣赏着沿途风景
2013年12月22日 06点12分
3
洪长梅f
谢顶~
2013年12月22日 06点12分
level 6
洪长梅f
楼主
今天吃了不少饺子
。。。
2013年12月22日 06点12分
4
level 13
风起明落
楼主这不是有点发福了 是很发福了
2013年12月22日 07点12分
5
洪长梅f
嘛~还好吧。。。 LZ以前是肌肉疙瘩男 肉密度稍大 胖的还不是那么夸张。。。
2013年12月22日 09点12分
level 13
一笑抵千言
——之所以活的洒脱，是因为懂的取舍
之所以淡漠，是把一切都看破
2013年12月22日 08点12分
7
洪长梅f
2013年12月22日 09点12分
level 6
洪长梅f
楼主
晚上准备喝完稀饭算了 嗨 我的腰。。。
2013年12月22日 09点12分
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![[揉脸]](/static/emoticons/u63c9u8138.png)
嗯 是要该减肥了![[摊手]](/static/emoticons/u644au624b.png)
LZ身高178 重93Kg 嗯 也不是24K纯脂肪 以前还挺健壮的 怎么说呢 慢慢运动量少了 吃的多了 体重就起来了 最近开始跳绳了 饭量也减了点 连续几天下来 现在90 感觉没什么变化嘛![[瞌睡]](/static/emoticons/u778cu7761.png)
总之 继续加油吧 脂肪 还我的六块腹肌来![[扔桌子]](/static/emoticons/u6254u684cu5b50.png)
最后 为了体重发愁的朋友们 共勉吧![[Yeah]](/static/emoticons/Yeah.png)
![[升起]](/static/emoticons/u5347u8d77.png)
![[太开心]](/static/emoticons/u592au5f00u5fc3.png)
![[冷]](/static/emoticons/u51b7.png)