【日记】俺要减肥~
减肥吧
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洪长梅f
楼主
突然发觉有点发福了。。。
嗯 是要该减肥了
LZ身高178 重93Kg 嗯 也不是24K纯脂肪 以前还挺健壮的 怎么说呢 慢慢运动量少了 吃的多了 体重就起来了 最近开始跳绳了 饭量也减了点 连续几天下来 现在90 感觉没什么变化嘛
总之 继续加油吧 脂肪 还我的六块腹肌来
最后 为了体重发愁的朋友们 共勉吧
2013年12月22日 04点12分
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洪长梅f
楼主
忘说了 目标160斤
2013年12月22日 04点12分
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![[揉脸]](/static/emoticons/u63c9u8138.png)
嗯 是要该减肥了![[摊手]](/static/emoticons/u644au624b.png)
LZ身高178 重93Kg 嗯 也不是24K纯脂肪 以前还挺健壮的 怎么说呢 慢慢运动量少了 吃的多了 体重就起来了 最近开始跳绳了 饭量也减了点 连续几天下来 现在90 感觉没什么变化嘛![[瞌睡]](/static/emoticons/u778cu7761.png)
总之 继续加油吧 脂肪 还我的六块腹肌来![[扔桌子]](/static/emoticons/u6254u684cu5b50.png)
最后 为了体重发愁的朋友们 共勉吧![[Yeah]](/static/emoticons/Yeah.png)
![[升起]](/static/emoticons/u5347u8d77.png)