在下身高153 体重51KG 正宗的矮挫胖
怕自己坚持不下来，所以打算每天跳半小时（因为看某书本写人每天至少要运动半小时）
小灰帽和小红帽了挺长时间了（昨天来贴吧才知道昵称）
跳有一月余，几乎都是跳小灰帽，囧，数数指跳过小红帽3次！！因为小较于小灰帽，小红帽简直不敢直视。。 昨天来贴吧 新人报道 很受鼓舞，大家都好厉害啊！！都跳小红帽！！只跳半小时又几乎是小灰帽的我， 决定要进击小红帽了！！
加油！！为了健康！！为了美丽！！为自己打气！！

加油

加油，两套可以换着做