试一试减肥。。。不能再胖了
过午不食吧
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level 5
MaratNum 楼主
160,,56kg,目标:50kg
大学生党呜呜呜本来上周坚持过午三天了,瘦了三斤吧,结果周末回家家长不让减肥,一定要我吃饭然后就失控了。。。再次回到了大吃晚饭,夜里零食的日子,这次真的想要坚持了,宿舍里好几个妹纸80,90斤啊伤不起啊啊啊。而且胖真的影响自信啊而且我是痘痘君,又胖的话真是没法活了,决定先减肥!
今天早上一个小苹果,一个鸡蛋饼(食堂的,略油),中午一根玉米,下午一个猕猴桃,就这样,坚决不能再吃。。。
开贴有利于坚定信心,默默祝愿自己能成功。。。。
另外,头像不是本人,,,是位LL很爱的一位泰国女明星。。
2013年12月12日 08点12分 1
level 1
跟楼主差不多的身高体重
2013年12月12日 08点12分 2
[委屈]加油
2013年12月12日 08点12分
level 5
MaratNum 楼主
刚刚干掉一袋酸奶。。。
2013年12月12日 08点12分 3
level 5
跟你一样啊,坚持了几天,回娘家就吃回来了,从昨天开始又继续,希望这次能坚持住,加油!
  为了我能做辣妈的梦想,最后拼搏一次。
   --来自一扬麻麻的瘦身计划客户端
2013年12月12日 08点12分 4
加油!!!
2013年12月12日 08点12分
level 5
其实我建议楼主中午多吃点,没关系的,我中午吃的多点,也是一天一斤的掉,吃的太少不利于以后的复食。
  为了我能做辣妈的梦想,最后拼搏一次。
   --来自一扬麻麻的瘦身计划客户端
2013年12月12日 08点12分 5
嗯,面条之类的可以吃吗?好想吃热干面啊
2013年12月12日 08点12分
回复 MaratNum :可以哇,吃面就不吃肉,吃7分饱就行。
2013年12月12日 08点12分
回复 小唛丶Honey :haha太好了!谢谢……
2013年12月12日 14点12分
level 5
MaratNum 楼主
LL先滚去图书馆了,正在看铁凝的《玫瑰门》,还不错。晚上再回来……
2013年12月12日 08点12分 6
level 5
MaratNum 楼主
现在真的很饿。。。要忍住。。。。。。。。。。。。。。
2013年12月12日 14点12分 7
level 5
MaratNum 楼主
早上一角烙饼,中午一份热干面,然后。。。。。就不吃了,要坚持
2013年12月13日 04点12分 8
level 5
MaratNum 楼主
早晨一袋面包,一个苹果,一个猕猴桃,中午一根玉米,一角烙饼,过午不食
2013年12月14日 14点12分 9
level 5
MaratNum 楼主
两天已经55.4kg了,木有什么bb。。。555.。。。。
2013年12月14日 14点12分 10
level 5
MaratNum 楼主
55.3!!! 早上一袋面包,一个苹果。中午一角烙饼,话说我真的超爱烙饼。。。。。。。今天吃的是糯玉米,只吃了四排玉米粒不到就撑得受不了。。。。。。因为我是9点多吃的早饭,11点多吃的中饭。。。。。然后就没再吃,下午饿死了啊忍住了啊再忍忍今天就过去了!!!明天中午我要吃面条!!!
2013年12月15日 14点12分 11
level 5
MaratNum 楼主
天啊我已经好几天没来了
2013年12月18日 12点12分 12
level 5
MaratNum 楼主
16,17号坚持过午不食
2013年12月18日 12点12分 13
level 5
MaratNum 楼主
可是今天啊!!!逐渐进入期末复习月,心情气场烦躁,又被学霸刺激到,在图书馆差点疯掉,一气之下。。。。下午吃了麻辣香锅!!!擦擦擦!!!吃完就悔了!!!更可悲的是,快坚持过午不食一周了,今天破了,晚上居然再次有了想吃零食的欲望,幸好控制住了,要不一切都白费了,觉得现在自己慢慢地变懒了,脑子反应慢了。。。。。肿么办呢。。。。。
2013年12月18日 12点12分 14
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