lockin得做什么力量训练么
locking吧
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level 6
说什么6🌚 楼主
rt 谢谢各位了
2013年12月08日 13点12分 1
level 11
典炫明0HS
需要。
2013年12月08日 23点12分 2
level 8
jiaoyouzai
lockin很累人的，很好体力的，体能必须跟的上。
2013年12月09日 00点12分 3
level 10
有点小呆呆丶
俯卧撑，仰卧起坐，深蹲起
　　　　


　　　
2013年12月09日 05点12分 5
level 12
Hiphop枫
试一试我们hiphop老师教的方法吧，背靠在墙上，保持坐姿。练体能很爽的[勉强][勉强]
2013年12月11日 07点12分 6
level 7
hhhhh♋♋
体能真是挺重要的。。不过感觉要是一个基本功练一首歌…再来回练估计也不用什么特别的体能锻炼了……
2013年12月12日 13点12分 7
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