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健身吧
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这是小弟，今年18岁，请问下大家我该怎麽锻炼才好？只有一对哑铃10KG左右，还有1个弹簧拉力器。谢谢大家O(∩_∩)O
2013年12月02日 13点12分 1
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另外求怎麽可以长胖点- -本人185才78KG，而且肉大部分在腿上，穿34裤子皮带都不需要
2013年12月02日 13点12分 2
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来张大图算了
2013年12月02日 13点12分 4
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健身吧这么无爱吗o(>﹏<)o
2013年12月02日 13点12分 5
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