零食大王为了美丽秋装开贴啦~~每日饮食日志
减肥吧
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flytream 楼主
“瘦”过一段时间,反弹拉臭美过几个月,放弃拉·····看着秤上每周上升的数字,打击,,,身上的肉肉在每晚看电视塞零食时不知不觉又冒出来拉···为了美丽,再度开贴
2007年10月11日 14点10分 1
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flytream 楼主
116反弹到120-122身高:172长期目标:110近期目标:115两周之内目标116措施:零食不能每天都吃(:,尤其是晚上;每周五次跳绳(1000次)健康饮食,少吃甜点。总之,管住自己的胃,忽忽~~~
2007年10月11日 14点10分 2
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flytream 楼主
今日:早:两个小龙包午:粥+小菜+香蕉晚:馒头,蚕豆跳绳1000
2007年10月11日 14点10分 3
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