【NO FF, NO MF】消除眼疲劳的指压按摩
李易峰吧
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顶极美钻 楼主
再试着发一遍哈 当你感到眼睛疲劳时,可以用指压按摩眼角的方式松驰紧绷的肌肉,眼睛就会舒畅许多.之外,轻轻按摩眉间及颧骨,也能防止肌肉紧张而引起的眼睛疲劳.指压 按摩眼周:1 在眼睛上方,从眼角到眼尾处缓缓移动手指.用大拇指的指腹按摩太阳穴处,每按一次深呼吸一次.2 将中指放在眼尾处,朝外处轻轻的提拉按摩.3 将手指放在眼睛下方,从眼尾向眼角慢慢移动,用食指和中指指腹按压眼睑.按摩脸颊及眉头1 在眉头上方附近用中指和无名指用画圆圈的方式,稍微用力按摩.2 在颧骨上方用画圆圈的方式,这个步骤加上一步眉头按摩,平均约按三分钟.让眼睛做操1 将双眼闭上约2-3秒.2 尽量睁大眼睛,停约2-3秒.3 眼睛分别向左右移动,各停约2-3秒.4 眼睛向上向下看,各停约2-3秒.以上步骤三分钟后重做一次这可是我亲手打出来的 不是复制过来的 百度你可不能不让我发了啊~~
2007年10月09日 12点10分 1
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顶极美钻 楼主
眼睛累了的小蜜蜂快点看过来哈~~
2007年10月09日 12点10分 2
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顶极美钻 楼主
自己辛苦发的 不能让百度吞了 当你感到眼睛疲劳时,可以用指压按摩眼角的方式松驰紧绷的肌肉,眼睛就会舒畅许多.之外,轻轻按摩眉间及颧骨,也能防止肌肉紧张而引起的眼睛疲劳. 指压 按摩眼周: 1 在眼睛上方,从眼角到眼尾处缓缓移动手指.用大拇指的指腹按摩太阳穴处,每按一次深呼吸一次. 2 将中指放在眼尾处,朝外处轻轻的提拉按摩. 3 将手指放在眼睛下方,从眼尾向眼角慢慢移动,用食指和中指指腹按压眼睑. 按摩脸颊及眉头 1 在眉头上方附近用中指和无名指用画圆圈的方式,稍微用力按摩. 2 在颧骨上方用画圆圈的方式,这个步骤加上一步眉头按摩,平均约按三分钟. 让眼睛做操 1 将双眼闭上约2-3秒. 2 尽量睁大眼睛,停约2-3秒. 3 眼睛分别向左右移动,各停约2-3秒. 4 眼睛向上向下看,各停约2-3秒. 以上步骤三分钟后重做一次
2007年10月09日 12点10分 3
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顶极美钻 楼主
怎么没有人来看啊~~~大家的眼睛都不累吗???
2007年10月09日 12点10分 4
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顶`~.☆~‘```~`回忆着从来不需要想起、永远也不会忘记的你。 李易峰+
2007年10月09日 12点10分 5
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顶极美钻 楼主
小蜜蜂们怎么不来看啊投票重要保护眼睛也很重要的啊
2007年10月09日 12点10分 6
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顶极美钻 楼主
5楼的亲快把峰峰抱走哇不要看不要看太帅啦看了又要HC啦~~
2007年10月09日 12点10分 7
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呵呵.~ ☆‘~`‘`~那偶换一个~``~~≈~.回忆着从来不需要想起、永远也不会忘记的你。 李易峰+
2007年10月09日 13点10分 8
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顶极美钻 楼主
啊~~~刚做的指压按摩失效了话说这位亲你的图可真够闪 闪的我眼晕~~~~~~555你好坏~~~
2007年10月09日 13点10分 9
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楼主你发了2个一样的主题~~``≈.`回忆着从来不需要想起、永远也不会忘记的你。 李易峰+
2007年10月09日 13点10分 10
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来意个不闪的哈.`~.~~~回忆着从来不需要想起、永远也不会忘记的你。 李易峰+
2007年10月09日 13点10分 11
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有时候~━━━━━━━━━━●●━━ 百度贴吧排名规则 发一个主题帖子+20 注册ID跟帖+4 匿名IP跟帖+2 独立IP登录页面+30 但是同一个IP地址每天只能算一次登录的分,所以大部分帖吧都采取断网刷分 登录回帖+4 带图回帖积分翻倍 但是同一主题回复超过10个才能算分 (也就是最少要到11楼) 匿名回帖-10 匿名发帖-20 顶匿名帖或不按照格式的帖-20 发贴和回帖必须满15字,否则算是不按格式算! 李易峰,FIGHTING!━━●●━━━━━━━━━━  
2007年10月09日 13点10分 12
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偶后北也痛~~━━━━━━━━━━●●━━ 百度贴吧排名规则 发一个主题帖子+20 注册ID跟帖+4 匿名IP跟帖+2 独立IP登录页面+30 但是同一个IP地址每天只能算一次登录的分,所以大部分帖吧都采取断网刷分 登录回帖+4 带图回帖积分翻倍 但是同一主题回复超过10个才能算分 (也就是最少要到11楼) 匿名回帖-10 匿名发帖-20 顶匿名帖或不按照格式的帖-20 发贴和回帖必须满15字,否则算是不按格式算! 李易峰,FIGHTING!━━●●━━━━━━━━━━  
2007年10月09日 13点10分 13
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眼睛也痛~~━━━━━━━━━━●●━━ 百度贴吧排名规则 发一个主题帖子+20 注册ID跟帖+4 匿名IP跟帖+2 独立IP登录页面+30 但是同一个IP地址每天只能算一次登录的分,所以大部分帖吧都采取断网刷分 登录回帖+4 带图回帖积分翻倍 但是同一主题回复超过10个才能算分 (也就是最少要到11楼) 匿名回帖-10 匿名发帖-20 顶匿名帖或不按照格式的帖-20 发贴和回帖必须满15字,否则算是不按格式算! 李易峰,FIGHTING!━━●●━━━━━━━━━━  
2007年10月09日 13点10分 14
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可还想来~~━━━━━━━━━━●●━━ 百度贴吧排名规则 发一个主题帖子+20 注册ID跟帖+4 匿名IP跟帖+2 独立IP登录页面+30 但是同一个IP地址每天只能算一次登录的分,所以大部分帖吧都采取断网刷分 登录回帖+4 带图回帖积分翻倍 但是同一主题回复超过10个才能算分 (也就是最少要到11楼) 匿名回帖-10 匿名发帖-20 顶匿名帖或不按照格式的帖-20 发贴和回帖必须满15字,否则算是不按格式算! 李易峰,FIGHTING!━━●●━━━━━━━━━━  
2007年10月09日 13点10分 15
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哎~~~好多银都笑话偶`~~~━━━━━━━━━━●●━━ 百度贴吧排名规则 发一个主题帖子+20 注册ID跟帖+4 匿名IP跟帖+2 独立IP登录页面+30 但是同一个IP地址每天只能算一次登录的分,所以大部分帖吧都采取断网刷分 登录回帖+4 带图回帖积分翻倍 但是同一主题回复超过10个才能算分 (也就是最少要到11楼) 匿名回帖-10 匿名发帖-20 顶匿名帖或不按照格式的帖-20 发贴和回帖必须满15字,否则算是不按格式算! 李易峰,FIGHTING!━━●●━━━━━━━━━━  
2007年10月09日 13点10分 16
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顶极美钻 楼主
呵呵是哦两个一样的主题那个是因为复制不出来啊这个是我一个字一个字打出来的我很厉害吧我很疼我们蜜蜂哒~~哈哈哈~~~
2007年10月09日 13点10分 17
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真是大`~~━━━━━━━━━━●●━━ 百度贴吧排名规则 发一个主题帖子+20 注册ID跟帖+4 匿名IP跟帖+2 独立IP登录页面+30 但是同一个IP地址每天只能算一次登录的分,所以大部分帖吧都采取断网刷分 登录回帖+4 带图回帖积分翻倍 但是同一主题回复超过10个才能算分 (也就是最少要到11楼) 匿名回帖-10 匿名发帖-20 顶匿名帖或不按照格式的帖-20 发贴和回帖必须满15字,否则算是不按格式算! 李易峰,FIGHTING!━━●●━━━━━━━━━━  
2007年10月09日 13点10分 18
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顶极美钻 楼主
16楼滴亲那些银为虾米要笑话你哩??
2007年10月09日 13点10分 19
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顶极美钻 楼主
拜托这个贴子不能沉啊我觉得好多蜜蜂用得上的
2007年10月09日 13点10分 20
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