level 1
哦,我想问一下早饭吃粥,中饭吃一个苹果,晚饭在吃一个苹果;这样坚持一个星期能减肥吗?可以的话大概能减多少啊!知道的告诉我下哦,谢谢哦
2007年10月07日 02点10分
1
level 1
这个对我很重要啊!因为我想减肥又因为我是高3的学生,又不能选择另外的减肥方法!所以只能选择这种了,也不只能不能减肥啦
2007年10月07日 02点10分
4
level 1
MM当然可以减了，如果你再配上运动的话，一周能瘦３Ｊ以上。但是，你现在高３了，哪能拿自己的身体开玩笑，这点东西补充不了你身体需要。不赞成这样的减肥方法，你能保证以后都吃这些了么。１个星期饮食恢复的话，肉还是会反弹的。说不定 还要暴！天那，暴最可怕了。呵呵，楼主，加油哦！希望你能控制好。
2007年10月07日 02点10分
8
level 1
晚餐不要吃苹果了．煮一点蔬菜，虽然难吃些，但热量比苹果低．为了减肥忍受一小了！
2007年10月07日 02点10分
9
level 7
加强运动效果更好.不过没营养会不会身体瘦不了?坚持时间别太久.伤身
2007年10月07日 02点10分
10
level 1
我有一套纽崔莱营养排毒的方案，亲身体验过。效果特佳！三天包瘦！营养健康不伤身。找我：
13105720748
2007年10月07日 10点10分
12