第三次开贴戒烟，感觉这次能成功！每天打卡，希望大家支持！
戒烟吧
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仅看楼主
level 3
nianbin 楼主
这次戒烟，感觉挺好，这是第四天了！虽然有时候也很想抽烟，但是并不像前两次那么难受，睡觉前泡一杯茶，睡眠也没有受到什么影响，只是现在还有点咳嗽！
2013年11月21日 00点11分 1
level 12
风尘君丶
+10086
2013年11月21日 00点11分 2
level 3
nianbin 楼主
二楼好快，谢谢！
2013年11月21日 00点11分 3
level 14
进来看个热闹
哪种戒断反应让你最难受（附应对方法）？
https://tieba.baidu.com/p/1396008549
直击肺癌手术现场，从患者腔内取出黑肺叶，揭开烟草过滤嘴真相。
https://tieba.baidu.com/p/2241044196
把成功戒烟当成自己一生中最值得骄傲让别人羡慕的事我行你也行！
https://tieba.baidu.com/p/2512276418
2013年11月21日 01点11分 4
level 3
nianbin 楼主
心情很毛糙呀，有无名火，和老婆吵了一架~
2013年11月21日 15点11分 5
level 14
进来看个热闹
哪种戒断反应让你最难受（附应对方法）？
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2013年11月21日 16点11分 7
level 3
nianbin 楼主
又一天没有打卡！有些磕磕碰碰，不过我现在很有信心，这次一定能戒掉！
克服烟瘾，不要把戒烟想的太轻松，也不要想的太难，时刻审视自己的状态，不为吸烟找借口！
2013年11月23日 01点11分 8
level 3
nianbin 楼主
这两天说实话并没有真正戒烟。从第一天之后，后面陆续有抽过一两支，中间并没有想象的难受，所以很放松，对自己要求不是很严。但是现在感觉苗头有点不对，想吸烟的感觉开始逐渐变濒繁了。不能在沾上那东西了，戒烟没那么简单！
2013年11月23日 01点11分 9
level 3
nianbin 楼主
所以今天拿了咖啡还有茶叶！在习惯去抽烟的时候，喝水算了，应该会有点作用吧
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2013年11月23日 01点11分 10
level 13
乘风破浪开心时
《江城子》
香格里拉大红鹰。红塔山，一品梅。
犹记生情，曾为囊中物。
吞云吐雾当日事，品种乱，瘾不断。
健康不为少年留。咳悠悠，几时休。
咳嗽咳痰时候、慨然休。
便作咳痰伴流泪，流不尽，许多悔。
2013年11月23日 01点11分 11
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