怎么练这个东西啊 - 武术吧

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大米七号楼主

我发现我运动开，两手会热鼓鼓的，而且打骨头很疼（只打过自己的手腕，但与平常拍打差距很大），想问下平常练武的人都有这效果吗，虽然我没练过武吧，另外，这个怎么练啊，很想平常就有这效果

2013年11月15日 07点11分 1

level 13

pop薮

没听懂。。

2013年11月15日 08点11分 2

就是说，我运动开，身体热乎了，手会变得鼓胀，然后打手腕这种地方，骨头很疼，和平常打手腕，只是皮肉疼差距很大

2013年11月15日 08点11分

pop薮

@大米七号这。。

2013年11月15日 08点11分

回复巫毒蝎 :难道你没发现？我经常这种状态来了，拍我的手腕玩，就是不敢太用力，轻轻一拍就很疼的

2013年11月15日 08点11分

pop薮

回复@大米七号：从没注意。。

2013年11月15日 08点11分