太阳现在要好好休息注意身体哦

阿姨您好，我是织雪在网上认识的网友。我们认识时间不长，但我对织雪病情比较在意和过分的关心了请您不要在意。
咱并不是这方面的专家，只是根据织雪的描述，和我曾经生病的情况类似，所以希望能够通过自己的这些经历给织雪还有您一些帮助。
首先关于她的病情，请您不要过分焦虑，她大概只是从小体质差才会这样的，而且就目前来看，是因为咽炎和感冒引起的全身不适，同时由于免疫力低所以身体长期虚。我觉得中药治疗是对的，但希望您能多细心关注织雪的身体情况，到嗓子难受很久和身体哪个部位长期不舒服的时候，请及时去大医院检查。因为中药以调养身体为主，不能解决急性和严重的问题。
然后关于她平时生活方面，可能最近您得略费心了，如您所见她其实特别不知道如何照顾自己，如何健康生活。所以在目前特殊情况下，希望您能认真监督她的日常休息和饮食。请务必让她以多休息和多锻炼身体为主，然后多注意气候温度的变化给她添减衣物，因为她免疫力低，稍有不注意就特别容易感冒。然后督促她多喝热水。如果条件允许，希望您能一周给她炖一些滋补的汤之类的，目前来看银耳红枣汤就很好，冰糖雪梨也行，排骨汤也可以考虑但是要把油认真剔除。
另外关于她的日常饮食希望您多加注意。她嗓子疼的时候，胃难受的时候请以稀饭和面条为主。然后每天的菜，如果可以建议能够多做几次蒸鸡蛋，蔬菜不能少，如果能荤素搭配最好，医生说不能沾的食物请一定不要让她吃。然后蔬菜不要放太多油盐，她胃胀最好少油腻。一周最好能有几餐有汤的。吃饭时间要规律，早上要以有营养为主，中午要以饱为主，晚上不要吃太多。不论她身体如何难受请一定让她不要不吃饭。
然后平时希望您能看看她有没有一些不好的卫生习惯，如果有请监督她改正（早晚都要刷呀）。请常去做好她房间的卫生保证通风，保证阳光。
以上是我在生病康复过程中一直注意的问题，希望能够对您和她有帮助。
另外希望您能多跟她交流，多鼓励她，她需要的不仅仅是我们这些愿意和她聊天的网友，而需要能够互相交流，倾诉的朋友，您就可以做她的朋友的，请放低姿态认真倾听她的话，在她自闭的时候请主动问候了解她的烦恼。
最后如果您在照顾她的过程中，有觉得她身体有些值得注意的地方请及时带她去医院找医生询问，也可以跟我说，我会尽力帮助。然后在照顾