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franlee1987
楼主
![[太开心]](/static/emoticons/u592au5f00u5fc3.png)
照先不爆了 虽然涨了6斤 但是还是不到110 现在109了 十三天前开始猛吃 适当练练哑铃 帮助消化 感觉臂膀开始大点了 但是肚子也撑大了 希望年底前到125左右 照先不爆了 虽然涨了6斤 但是还是不到110 现在109了 十三天前开始猛吃 适当练练哑铃 帮助消化 感觉臂膀开始大点了 但是肚子也撑大了 希望年底前到125左右
照先不爆了 虽然涨了6斤 但是还是不到110 现在109了 十三天前开始猛吃 适当练练哑铃 帮助消化 感觉臂膀开始大点了 但是肚子也撑大了 希望年底前到125左右
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
![[怒]](/static/emoticons/u6012.png)
