额~~我想问一下喝蜂蜜水减肥是光光喝,还是可以吃点粮食?
减肥吧
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鲍三 楼主
2007年09月30日 08点09分 1
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一天光喝,一天吃点粮食,交替进行.粮食一定要是
粗粮
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2007年09月30日 09点09分 2
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鲍三 楼主
粗粮是不是指玉米?
2007年09月30日 09点09分 3
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..玉米据说有淀粉,我也不太知道...最好就是小米啊,我们学下这里有小米煎饼的,忍不住的时候就买来吃一个.
2007年09月30日 09点09分 4
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鲍三 楼主
我们这里好象没有,我都是吃饭,听说吃大米很容易胖是吧?
2007年09月30日 09点09分 5
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我认为大米白面都不能吃.粗粮是一个不错的选择.早上总有卖小米粥的吧,找点粗粮还不容易么.
2007年09月30日 09点09分 7
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鲍三 楼主
我对这些真的不是很熟悉哦,呵呵(土吧),我一天三餐都是吃饭(能不胖么?)那我问问好了,还有面我也蛮爱吃的,以后也不能吃啦~~~
2007年09月30日 09点09分 8
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