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三体式，在吧里说过多次了！我在此地赘言几句：
三体：指天、地、人；又指固、液、气，三种状态。
从开拳立意上说，指天地人三才。地上就为天，天地之间万物挺立其间。人为世间之灵，盗天地造化之机，为天地所不容。所以，人，脚踏实地，以接地阴；顶挺虚灵，以承天阳！只要是朝上的部位，都要承受天阳之【压迫】，足底撑踏之劲自然浑厚有力。此是桩功初步。
2013年11月04日 13点11分
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