level 9
我是极真流新手。
练习打靶时，无论怎么调整，老觉得自己握拳方式好像不对劲儿。
我的握拳方式，四指并拢，逐步弯曲，最后指尖顶在掌心里，最后拇指朝内弯曲，横放在食指和中指的第二关节上，用力攥紧后，拳面不是平的耶。。。是斜面。。单单食指关节会突出来，我担心会戳伤。。
大家都来讨论一下吧，更希望获得吧里高级别的答疑和帮助！
谢谢！I
2013年11月03日 10点11分
1
level 11
首先没有极真流，只有极真会。或者你就说极真空手道好了。
其次，你的问题几乎所有初练者都碰到过，因为大家的手还没经过锻炼。建议你可以多练习拳撑，把食指和中指的拳锋关节顶在地上做。多做做，这“翘起来”的食指就会压下去了。
2013年11月03日 10点11分
2
level 9
好像当初没有纠结这种问题+_+你多做做拳卧撑吧O_o
2013年11月03日 13点11分
4
