2咒2弓1传队伍
自己三开传咒弓，三个号都是单P型，所以血都很少。。就怕飞，传教因为带了专属，闪不够，给诸韧了1600多粉伤，酱油咒祈祷都木有，就扔扔血拼拿10B仗敲个300多。朋友的咒10祈祷就给力了，BOSS伤害1300-1600多，加上各种闪躲，最后安全过了。
总结下三棍子队，还是2动吧，宠容易挂了，自己照顾都来不及呢，开始我们就是带宠上，后来都死光了，就收了2动，红色要最后杀。。我们打了5回合的红色，一直明镜，明镜次就是4000多，后来转打主BOSS了。主BOSS死了后，放宠吸红色魔。就轻松过了。平均一个号去了4组血。路上耗了传教一管魔。（因为听说会破坏装备就穿的普通装，路上耗了一点）
大家加油上吧。拼脸去，嘿！还有带8骑装就好了，传咒带的9骑装，都去了30多点。装备大破坏
啊这
是。
！

好流弊的样子

1400+血。。这。。

哎我去，120级啊那是。。。我没眼花吧

再有就是，初、中级水平的爱好者的训练安排计划其实都是差不多的。对于此阶段的人来说，计划应该尽量基础、简单、实用。很多花样很多的计划其实往往是给高级水平的健美者设计的。初学者往往忽略的最重要的因素就是如何正确地执行这些看起来差不多、比较简易的训练计划。很多人连基本的动作规范、技术要领都没完全掌握，很多动作都是看图片、视频或别人训练机械模仿的。似是而非、效率低下、效果很差。还有些人，虽然训练的时间也不算短，但由缺乏学习和科学的指导，即使自我感觉再良好，但实际训练水平还是很低。类似这样的人，给他们再完美再合理的计划，也只是废纸一张。因为他们根本不懂得如何正确地去执行计划。
建议初学者在业余时间通过杂志、书籍、网络多学习相关知识，最好是在健身房找有经验和负责的教练手把手带入门打好基础为妥。对于有一定基础的爱好者，在平时训练中要多动脑，多摸索、多实践、多总结。健美训练一定要脚踏实地，切记好高骛远
。保持一个客观、平和、稳定、务实的锻炼心态和谦虚、谨慎、积极、勤奋的学习态度才是你们通向成功之路的关键。

抽时间做了去