跪求大神们解答一个问题
健身吧
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恐怕少伤人u 楼主
腹肌练习是应该在跑步前练还是在跑步之后练
2013年10月23日 10点10分 1
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恐怕少伤人u 楼主
我每天锻炼完以后都是有氧30分钟，最近又坚持每天练腹肌，我不知道应该在有氧前练还是有氧以后练
2013年10月23日 10点10分 2
level 11
恐怕少伤人u 楼主
跪求大神们解答一下
2013年10月23日 10点10分 3
level 9
贴吧用户_0UJSUb3
我连有氧运动和无氧运动都分不清[泪]
―――一二三四五六七八九十九八七六五四三二一。长官！九五二七报道。
2013年10月23日 10点10分 4
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冷傲look丶03
作为一名新人 在吧里不敢大声说话 也不敢得罪人 只能默默地顶完贴 水点小经验然后华丽丽地转身走人 动作要快 姿势要帅 深藏功与名
2013年10月23日 10点10分 5
level 11
恐怕少伤人u 楼主
就没个大神给我解答一下吗？
2013年10月23日 11点10分 6
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