〈日记〉70kg大基数妹子启航,制表带人一起坚持
减肥吧
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仅看楼主
level 9
漂亮的臀线图震楼。
2013年10月22日 04点10分 1
level 6
报名*^O^*可素,不能天天量体重的收吗?
2013年10月22日 04点10分 2
妹子。你先等我开完帖子,插得太快啦~哈哈。
2013年10月22日 04点10分
防止广告。
2013年11月05日 16点11分
广告滚粗
2013年11月05日 16点11分
广告滚粗啦啦啦。
2013年11月05日 16点11分
level 9
现在,露珠开始爆报名格式
姓名:桃子
年纪:23(矮油,其实这个是用来判定有木有代沟的啦)
身高:170.6cm
目前体重:73.5
目标体重:56
方法:少吃+运动
2013年10月22日 05点10分 5
求帮助 我也要减肥
2013年10月22日 12点10分
楼主楼主 带我一个吧 同是高大壮妹纸
2013年10月27日 14点10分
@朵朵没有花oO 楼规清楚的话,有毅力就新建一楼报资料。
2013年10月27日 14点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :好的 必须有毅力
2013年10月27日 14点10分
level 9
羡慕这样的身材吗?
反正我是很欣赏,露珠一手

一把五花肉。
2013年10月22日 05点10分 6
感觉大腿有点胖[委屈]
2013年10月29日 11点10分
@心死算不算病 咳咳。我不太喜欢特细的~I
2013年10月29日 12点10分
@她叫晶菁 [泪]上半身肥胖挥泪,I
2013年11月03日 22点11分
回复 她叫晶菁 :[惊哭]同命相连...
2013年12月08日 15点12分
level 9
我的妈呀,我这是单机了嘛…[黑线]
2013年10月22日 05点10分 9
[呼~][呼~]需要正品俏十岁还有高仿奢侈品 请私密我
2013年11月25日 18点11分
[呼~][呼~]需要正品俏十岁还有高仿奢侈品 请私密我
2013年11月25日 18点11分
[呼~][呼~]需要正品俏十岁还有高仿奢侈品 请私密我
2013年11月25日 18点11分
level 9
露珠还收人么
2013年10月22日 05点10分 10
才开始收。看好前面内容噢。
2013年10月22日 05点10分
嗯嗯。
2013年10月22日 05点10分
@450716386 [开心]报名记得更格式。
2013年10月22日 05点10分
回复 450716386 :妹子妹子。
2013年10月22日 10点10分
level 7
楼楼好高。 我来吧
2013年10月22日 05点10分 11
妹子多高?
2013年10月22日 05点10分
层主V5!一起来!
2013年10月22日 05点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 : 158~T^T
2013年10月22日 06点10分
回复 追忆往日缱绻_ : 要一起吗。
2013年10月22日 10点10分
level 9
姓名:木头
身高:160
目前体重:65.2
目标体重:55
方法:过午+运动
PS.希望两个月瘦下来!
2013年10月22日 05点10分 12
木头你好。 收了你了。[哈哈]
2013年10月22日 05点10分
皮爱死,好萌的头像。
2013年10月22日 05点10分
呱呱呱
2013年10月22日 05点10分
露珠求监督,求毒舌
2013年10月22日 05点10分
level 9
@摇滚范PAUL 亲。你要不要一起加进来?
2013年10月22日 05点10分 13
好的呀,一起
2013年10月22日 14点10分
露出笑脸!
2013年12月17日 13点12分
level 11
楼主,我可以跟么???168……64.4kg 目标57 到12月25号!!
2013年10月22日 06点10分 14
哈哈。过圣诞节?? 可以。资料你完善一下。
2013年10月22日 06点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :是叫你采采嘛? 采采 我开始建表了哇。
2013年10月22日 10点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :好的啊[哈哈]
2013年10月22日 10点10分
@〆﹒半夏微凉 受不了…这孩子已经减成精神错乱了。
2013年11月06日 07点11分
level 9
[泪]便秘便秘。我拿你怎么办呢?
2013年10月22日 07点10分 15
有很多办法哦
2013年10月31日 13点10分
回复 w雏菊の恋w :求指导呢~ 我这情况特严重。
2013年10月31日 13点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :1.就是喝盐水清宿便 这个你应该知道的吧 可以百度哦 清过一次会很舒服的 不过过程稍痛苦 2.吃六味地黄丸 第一天早晚各一颗 然后是每天早晨一颗 知道你感有恩恩的赶脚(有点拉稀那样[开心])就可以停止了 这个属于调理的 六味地黄丸不用贵的 药店6块左右一盒 就是那种丸药一大粒那样I
2013年10月31日 13点10分
回复 w雏菊の恋w :谢谢雏菊 盐水那个方法我是有百度过 但是觉得好麻烦啊 而且还要早起神马的 对于我这种生活作息异常不规律的是很难了。 不过我哪天早晨起的来了还是会试试的~ 3Q
2013年10月31日 13点10分
level 5
姓名:小夏
身高:160
目前体重:77
目标体重:60
方法:虽然说是想过午,但是晚上总是管不住自己=_=吃个苹果应该可以吧,,,然后每晚去慢跑,=_=怨念的大象腿
完成时间……年底吧
2013年10月22日 07点10分 16
过午很难坚持。至少对我来说是。所以我就少吃~
2013年10月22日 07点10分
略。。。。。额。。。。。
2013年10月25日 06点10分
2013年10月25日 08点10分
level 5
姓名:小夏
身高:160
目前体重:77
目标体重:60
方法:虽然说是想过午,但是晚上总是管不住自己=_=吃个苹果应该可以吧,,,然后每晚去慢跑,=_=怨念的大象腿
完成时间……年底吧
2013年10月22日 07点10分 17
妹子你确定跟了嘛? 我已经开始建表了哇。
2013年10月22日 10点10分
level 10
梨子 身高160 体重57公斤 目标是下百 楼楼收我么[委屈]
2013年10月22日 07点10分 18
可以啊。你看看楼上要求,达到的为毛不收。
2013年10月22日 07点10分
level 11
姓名:采采
年龄:19周岁
体重:66.4kg
目标体重:57kg
预计时间:12.25
补充说一下……我刚刚把体重写错了,不过现在是
正确的
哈!12.25是我的19周岁生日,这也算是一个生日愿望[哈哈]希望楼主能够一直在这里,不要丢下我们啊!我会每天报道的!
2013年10月22日 07点10分 19
方法:少吃+运动! ps :跳绳是个好运动!我上次减肥就是坚持跳绳,每天都会有惊喜哈~
2013年10月22日 07点10分
@采采爱肉肉 真的吗?瘦了多少的跳绳?
2013年10月22日 08点10分
回复@采采爱肉肉 :我肯定一直在的。 我木有工作~
2013年10月22日 08点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :从73kg 到64kg ……一个暑假过去,吃胖了……
2013年10月22日 08点10分
level 8
呀,,,突然想通要减肥了!
2013年10月22日 07点10分 20
姓名:拉苏 年龄:19 身高:177 体重:71 近期目标:60 时间:12.24 哈哈哈哈哈~我决定了!
2013年10月22日 08点10分
心血来潮吗? 我擦。模特身高啊!!;!!!!
2013年10月22日 08点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :,,,可是我胖啊[泪]所以我要减肥!成功过一个月瘦了20斤,,。后来,又长回来了[泪]
2013年10月22日 08点10分
回复 9号街_ :一个月二十啊,啥方法啊
2013年10月22日 08点10分
level 1
楼主,求收留!
昵称:二条。
身高163
目前体重68KG
目标50
预计时间:过年前
方法:低糖加快走
2013年10月22日 08点10分 21
[哈哈]不是心血来潮记得天天来报道。 算你咯。
2013年10月22日 08点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :必须来啊,从十月七号到现在减了4kg,但是有点坚持不住了。。。每当想要暴食的时候就来转转
2013年10月22日 08点10分
@草草的夏夏 我也是。从十四号左右开始的。都吃的很少,动的很多~ 大家一起唠嗑分散注意。大家都没吃就你吃了多难受?
2013年10月22日 08点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :话说,你有没有便秘的情况啊,好烦恼
2013年10月22日 08点10分
level 6
基数小不收,,163 96斤收吗,,,
2013年10月22日 08点10分 22
我靠…96 蛮轻的吧
2013年10月22日 08点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :,,我自己开了个帖子记录[泪]
2013年10月22日 08点10分
@渐裸 哈哈。吧里像你这样的一般就不会大张旗鼓的~ 没事。坚持不了了我们可以来聊天。女人永远不满足~ 这点我很理解。
2013年10月22日 08点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :我就想监督一下有动力,心理作用,这样才会坚持更努力
2013年10月22日 09点10分
level 11
上学期末时候的体重……
人啊,总是管不住自己的嘴啊[泪]
2013年10月22日 08点10分 24
[汗]为什么看不到图片…
2013年10月22日 08点10分
63.2 我去~ 加油啊你。
2013年10月22日 09点10分
@采采爱肉肉 亲爱的。上学期末哦~
2013年11月22日 17点11分
回复 Vicky鱼丸粗面 :不要告诉我这悲惨的事实!!
2013年11月22日 23点11分
level 9
亲爱的姐们儿~ 姐姐要去跑步机上挥汗如雨了。 半小时后我就要消耗好多热量了。 [乖]
@9号街_ @采采爱肉肉 @草草的夏夏 @摇滚范PAUL
2013年10月22日 09点10分 25
跳绳十分钟抵得上慢跑半小时……
2013年10月22日 09点10分
回复@采采爱肉肉[泪]快跳嘛? 我跳绳好烂… 以前在学校跳过一千个一点不出汗…
2013年10月22日 09点10分
回复 Vicky鱼丸粗面 :要连续跳,不能跳一会就歇一会,这样没用……而且就算不出汗,也消耗了很多热量了[酷]
2013年10月22日 10点10分
加油!训练才回来~[太开心]
2013年10月22日 11点10分
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