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这次爬山的强度有多大呢？这么说吧，上次十一期间，我跟Tgunner出去爬了一天的山，其登山强度约有1.0。而这次的强度为3.0。也就是说这次的活动相当于我和Tgunner那次登山强度的三倍。
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我后天发工资了，准备买件冲锋衣，看好了，牧高迪的，性价比不错。
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2013年10月21日 03点10分
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不错的主意。我在山上时，好几个人都跟我说：“被风吹透了吧？”我无语。山风的确很大，尤其是海拔高一点的地方。
2013年10月21日 03点10分
山之行程: 防风很重要，这几天我在室外值班，后半夜应该只有三四度，上身有大衣护着，但下身穿的不防风，穿了四层，不对五层，内裤，排汗速干保暖底裤，抓绒裤，牛仔裤，最外面是发的制服，还是冻得很，但要是有冲锋裤的话，减少两层都不会觉得冷。。 ——来自 爱贴吧 Windows Phone
2013年10月21日 03点10分
回复 TGUNNER :对。爬山时特别是膝盖要保护好，而膝部的保暖就是很重要的。我是偶尔爬爬，所以这些没有才无所谓。若是在野外时间较多，最好配整齐点。
2013年10月21日 03点10分
Tgunner，要记得护脸啊。北京的风冷而且干燥，记得抹点雪花膏之类的都管用。
2013年10月21日 04点10分
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