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● 本帖内容属【性学★心理】分类
● 资料来源：性教育专家方刚著作
● 书籍简介：
《开放的性教育：影响孩子一生的性教育》为性学家方刚的一部关于性教育的作品，
这本书凝聚了作者多年从事性教育研究与教学的精华，
深入浅出地引导读者如何有效地针对不同年龄、不同性别的孩子进行性教育，
以及如何正确地看待孩子发育和成长过程中的烦恼。
而对那些令读者自己也饱受困扰的问题，作者更是给出了极其精彩的回答。
● 作者简介：
方刚
性学博士，应用心理学副教授，主要从事性与性别研究，现执教于北京林业大学人文学院心理学系，担任性与性别研究所所长，同时为世界华人性学家协会、中国性学会理事、性教育专业委员会委员，国际华人医学家心理学家联合会理事等，已出版五十多部著作。
作为一名性学家和性教育工作者，方刚的性学及性教育理念一再引起学界和公众舆论关注。
他在教学中贯彻自己的“开放性教育”理念，勇于进行性教育的改革实践。
他曾在全国各地为教师和学生进行性教育讲座百余场，受到热烈欢迎。

● 全书目录
【本帖内容为自序、第一章、第二章】：
自序
第一章 童话里也有性教育
第1节 性教育的“资格”
第2节 婴儿需要“性教育”
第3节 自慰，一件简单的事
第4节 裸体，最好的性教育
第5节 “老难题”新回答
第6节 性教育并不深奥
第7节 玩具也有性别
第二章 中学生的“青苹果”
第1节 安全套应该“进”中学吗
第2节 中学生的性爱是枚“青苹果”
第3节 性，让中学生很困惑
第4节 让我给你答案
第三章 大学了，我们追求性别平等
第1节 大声谈性
第2节 性的少数人
第3节 揭示被掩盖的声音
第4节 大学生的内心独白
第5节 谁是“大女人”
第6节 画出来的心声
第四章 外国人为性教育做了什么
第1节 你知道美国人一直在为不同的性教育理念吵架吗
第2节 为什么瑞典人的性教育被认为是全世界的榜样
第3节 比缺少性教育更可怕的是什么
第五章 中国性教育的坎坷路
第1节 中国的孩子能从主流性教育中获得性知识吗
第2节 性教育何时走出“补课”的怪圈
第3节 教师们在担心什么
第4节 揭开性纯洁教育的面纱
第5节 男性的性启蒙案例
第6节 女性的性启蒙案例
第7节 六位女性早年性经历自述
第8节 幼年受性伤害的女孩子
第9节 女生关于自慰的表述
第六章 开放的性教育
第1节 一个负责任的性教育理念的论证
第2节 如何看待早恋、婚前同居行为、手淫、安全套等问题
第3节 “性信息传输”与性教育内容多元化
第4节 你的性别教育观正确吗
第5节 你知道性教育也有价值观吗
第6节 坚决对性骚扰说“不”
第7节 同伴性教育
第8节 性教育中的“自我曝光”法
第9节 十二个有趣的性教育游戏
参考文献
后记

自序：把开放的性教育放到阳光下
　　如果让我给自己的性教育理念起个名字，我称之为“开放的性教育”。只有开放，才有阳光，也才能给受教育者的一生带来积极的影响。
　　有朋友有些担心，说：“‘开放’在中国的性领域不是一个好词。”
　　经济的“改革开放”是正面的词汇，而性领域的“开放”被混淆了，仿佛就等于是性的淫乱。和性有关的一切从来就是有争议的，我不怕这种争议。而且，我实在找不到一个更好的词来准确地传达我要在本书中表述的性教育理念了。还是用“开放”吧，理解与支持我的性教育理念的人，不会因为这两个字就认为我在诲淫诲盗；而反对我的性教育理念的人，即使我起个“保守的性教育”的书名，他们照样会指责我误人子弟。
　　开放，意味着敞开心扉，真诚交流；开放，意味着把受教育者当成主体，有问必答，无所不谈；开放，意味着对青少年的性欲求持一份正视与开朗的心态，接受他们，尊重他们，而不是轻易地贬损他们；开放，意味着把性当做一种阳光的事、正当的事，不再回避和躲闪；开放，意味着性教育可以公开谈、大胆谈、天天谈、理直气壮地谈、光明正大地谈……我们的社会与时代，需要这样充满阳光的开放的性教育！
　　性教育从来就存在着不同理念的争论。本书就是由介绍这些不同的理念，以及呈现其背后的争论开始的。

第一章 童话里也有性教育
第1节 性教育的“资格”
　　这里是一个关于幼儿园及小学生常见的性问题及其处理方式的性教育小教室。
　　你是父亲，你是母亲，你们都是成年人。你们连孩子都生出来了，当然对性懂得很多了。你们自己也是一点点长大成人的，你们经历了对性的无知、好奇、求索，以及了解和领悟的过程，在这个过程中，你们的父母以及社会一直在告诉你们：什么是应该知道的，什么是不应该知道的，应该知道的又是应该以何种方式知道；什么是“正确”的性，什么是“罪恶”的性；什么是该提倡的，什么是要反对的。
　　所以，你们已经具有一个对你们的孩子进行性教育的“资格证书”了。你们可以当之无愧地成为这孩子的导师，你们可以上岗了。

　　如果你有上述的想法，那你就大错特错了。性教育的“资格证书”不是天然赋予的。
　　也许正是因为你有上述的阅历，你才恰恰没有对孩子进行性教育的资格。因为，你所经历的，可能是悲剧；你所受的教育，可能完全是误导。
　　你已经进入了一个新的时代，你的孩子面对着的是一个全新的世界，所以，如果你还守着旧有的关于性教育的知识与观念，那么，最终将是你的孩子要对你进行性教育了。
　　所以，如果你想负起为人父母的责任，如果你不想因为自己的落伍而使孩子缺少
正确的
性教育，甚至受害一生，从现在起，你就要抓紧进修了。
　　考取现代性教育资格证书，可能很容易，也可能很难。这在很大程度上取决于你的思维是封闭的，还是开放的。你需要彻底抛开你头脑中现有的性观念，跟随着我们的性教育小教室进行一次全新的观念之旅。

一、初级证书考核标准
　　什么是性？这是考取性教育资格证书需要回答的第一道题目，这题目看似简单，但我相信你想不到我们下面提供的参考答案。
　　“性”，解剖了便是“忄”和“生”，我们没有办法不感叹造字的老祖宗们的博学，这性字分明就是由心中生出的一种感情，是一种心的功能，如快、惜、情、悟、恨，等等，而绝不具有肮脏、猥琐、下半身的意思。
　　传统文化下，我们是耻于谈性的。性往往被蒙上一层见不得人的色彩，甚至于被认为是肮脏的。如果你不抛弃这概念，无论你如何努力也不可能给孩子一个科学的性教育了。只有当我们将性视作一种美好的东西，一种生命自然的赋予，一种本身不具有任何道德意味的事物，我们才能够以一种正确的眼光重新审视性，才能够坦然地对孩子谈性。

　　我们的身体具有饮食功能、排泄功能，也具有性的功能。各种功能只有分工不同，没有高低优劣之分。性是一种正常的功能，不具备任何一点需要隐晦的地方。
　　传统父母们正是因为没有认识到这一点，觉得性是一件很特别的事情，所以才会将原本十分自然、简单的性教育，看得过于神秘了，也就弄得过于复杂了，最后这“教育”还不如没有的好。所以，参与我们这次“资格培训”的朋友，首先就是要正确地认识性。
　　在你对孩子谈性之前，你应该已经有坦然地与其他成年人谈性的勇气与经验。交流性的感受与求索性的真谛，应该成为一种日常话题。这种谈论不是那种带有色情色彩的谈论，而是一种对人类自身与外界关系的认真审视。
　　因为，我们将要对孩子讲授的性，必须是我们每个人从自身经验中所获得的真实的理解，是我们内心的真的性。如果你强迫自己按着我们这份讲义中的建议去对孩子讲授性，而同时你事实上对性的认识是另一回事，那你的这种伪装终会被孩子识破，你的性教育就彻底失败了。
　　以一种平和而科学的心态看待性，认识科学而真实的性，你才能具有对孩子进行性教育的初级证书。

三、高级证书考核标准
　　有了初级与中级证书之后，你就可以申请考取高级执教证书了。
　　如果说，前面两级证书的考取主要是对你的观念与总体行为取向提出要求的话，那么，想获取高级证书，你就必须具备一些实际的教学技法了。这些技能与技法将涉及宏观的要求，也将涉及一些具体情境的处理。
　　所以，修得高级性教育执教资格证书并不是一件容易的事。
　　本节，我们只提出一些获取高级证书者在日常性教育中必须具备的11项教学技法：
　　1.你对孩子进行的性教育应该是一个融会贯通的整体，涉及性观念教育、性知识教育，以及性别角色教育等等时，其内在的价值主线应该是一致的。你的性教育还应该首尾一致，不能一天一个主意，一会儿一变。你有权利不断完善自己的思想，但是，你的思想主线应该在一开始就在一个正确的方向上。如果做不到这一点，就会造成孩子思想上的混乱。
　　2.你应该善于从身边的小事进行性教育，性教育是一种灵活的、多变的活动，而无僵死的形式。你对于每一个电视画面、每一则日常新闻的评论，对于身边每一个事件的处理，都可能影响孩子的性观念。这种潜在的性教育之影响力往往远胜于特意进行的性教育。所以你要格外重视这些日常的表现，所谓身教胜于言传。
　　3.父母之间应该有一种良好的配合，教师和家长也应该有良好的配合，对于性与性教育的认识应该取得一致。在家庭中，应该形成一种像谈论饮食一样公开、明朗地对孩子谈论性的风气，而不要将性教育作为一件特别的事情躲到屋角偷偷地处理。

　　4.你谈及涉性问题时应该是健康明朗的心态，自己首先应该是充满自信的。你的态度会通过你的谈吐表现出来。以快乐的心态谈性，会使孩子得出这样的认识：性是一件正当而快乐的事情。而如果你未开口就先脸红了，那你在考试时肯定要被扣分，甚至会连初级执照也被吊销。
　　5.你要注意自己的语气与声调的变化，你要保证，同孩子谈性的时候要像谈任何其他事情时一样。如果你紧张兮兮，哆哆嗦嗦，将恶化性在孩子心目中的形象。你要尽可能凝视着孩子的眼睛，光明正大地回答。过去父母们习惯于谈性的时候低下头来，但是光明正大是可以消除孩子对性的偏见的。
　　6.回答孩子问题的时候，你要微笑、爽快地回答，不要有任何担心和迟疑。如果你已经有充分准备，就会胸有成竹。在回答问题时的迟疑会使孩子对性的意义产生怀疑。
　　7.你不要回避孩子的任何问题，甚至包括如何做爱这样的问题。你要知道，孩子们没有像我们成年人那样给这些问题附加上别的色彩，他们仅仅将其理解为一种如做游戏一样的行为。当然，具体如何回答，还是有很多考究的，我们今后的小教室中将为每一个可能涉及的问题提供出具体的参考答案。

　　8.对孩子可能问到的各种问题你要事先准备好答案，而面对可能出现的各种场景也要事先准备好说辞。有备无患的结果是当孩子提出问题，或出现意外情况时，你能够应对自如。
　　9.你要勇于使用图片作为教学的辅助，图片有助于讲解清楚。你甚至应该自己学会画一些简单的图形。不要担心孩子们会对图片产生过分的反应。我们大人之所以对图片敏感，是因为我们给性附加了另外的东西，而孩子们的心灵中没有这种附加。
　　10.你应该自如地掌握“年龄阶段性标准”的技巧。就是对同一个行为或事物，你对于不同年龄段的孩子的解释应该是有一定限度的。这种限度的存在是因为孩子理解能力的差异而在解释的深入程度上有所不同，而不意味着你可以在不同的年龄段对他讲述价值标准不同的话。我们将在此后涉及每一个具体问题时，阐述每个问题的“年龄阶段性标准”。
　　11.如果是孩子对性产生了强烈的困惑感，或他们需要你的帮助，你给予帮助时应该把手搭在他们的肩上，握着他们的手也行。皮肤间的接触可以加强心与心的融合。在这样一种亲情气氛下，即使是谈论非常“大胆”的事情，你同孩子之间也不会有鸿沟。

作业题：
　　请对着镜子中的自己或面对着配偶，将镜中像或配偶想象成你的孩子，尝试着对他/她讲解“男孩儿和女孩儿有哪些不同”。
预习题：
　　看到不到一岁的孩子玩弄性器官，你怎么办？

第2节 婴儿需要“性教育”
　　对孩子的性教育要从何时开始？
　　“当然是从他们青春期开始有性意识的时候了。”
　　错了，谁告诉你要到青春期才会有性意识呀？到青春期再进行性教育的观念才耽误人呢！
　　“那么，难道还要从他们三四岁开始吗，真要那么早吗？”
　　什么？我没有听错吧，三四岁还算早吗？
　　告诉你吧，坐稳了，别吓着：性教育要从孩子出生的第一天就开始认真进行！
　　赵本山和宋丹丹在小品里面说，孩子出生后第一眼看到谁，长得就像谁。
　　科学也已经证实，婴儿出生后第一次看到的事物，会对他的心灵产生神奇的影响。那么，为什么没有人相信性教育应该从出生那一刻开始呢？
　　性教育可不仅仅是告诉孩子我们的生理解剖结构，还包括性别意识教育，对于身体的感知与判断，以及亲密感，等等。而这些，确实是从婴儿期便开始了。

　　婴儿的眼睛应该有均等的机会看到母亲和父亲的笑脸，如果他在生命的第一个月里总是看到母亲，而很少看到父亲，他对于两个性别的平衡的情感投入就会受到影响；如果婴儿看到的母亲总是微笑的，而父亲多是严肃的，他的心灵中便会积淀下关于性别的最初的差异判定，而我们以后的讲义中将会提到，这种判定可能是错误的。
　　婴儿的耳朵有权利听到来自男性和女性的同样温柔的声音，他虽然还无法理解这些话语的含义，但生命的本能可以感知语调、语气、语速等等所提供的信息，这同样将形成他对于男女两性的最初印象，而这又不可能不作用于他日后的心理成长。
　　婴儿的肌肤有权利接受最温柔的爱抚，如果你抱他的姿势不够协调，动作有些僵硬，他便会以哭声提出抗议，而他心灵中便会留下这样一种感知：原来拥抱是这样的不舒服！并进而影响他日后与他人的亲密接触。
　　婴儿的口唇有权利享受母乳的甜蜜。不要说母乳仅仅对婴儿的免疫力以及整体健康有利，母乳将作用于我们的性心理。这是与母体亲密的一种渠道，按照弗洛伊德的解释，吮吸满足我们的口唇“性欲”，同时带给我们一种安全感，使我们知道与另一个人建立亲密的关系不仅提供一种安全，而且提供一种爱抚。亲密感与爱抚的不缺乏，对于每一个心灵都是至关重要的。
　　婴儿的性器官有权利得到额外的关爱。当你为婴儿换下弄脏的尿布的时候，请一定放慢你的动作，温柔些，再温柔些！特别是当你为婴儿清洗的时候，更要小心，请选择婴儿的肌肤最适宜接受的温水，用质地柔软的棉巾，轻柔的动作……对于男婴，还要翻开他们的包皮清洗里面的污垢，这种清洗在婴儿几个月的时候就要开始了，不要以为男婴的包皮里面没有污垢。同样道理，也要清洗女婴的阴部。清洗性器官是最危险的作业，如果你的动作与水温把握不当，就会使婴儿对任何加在那个部位上的动作感到反感与抵触，进而对那个部位产生排斥，而这必将影响他/她成年后性意识的完美发育。

　　是不是太夸张点了？绝对没有。按着精神分析学的解释，每个成年人的心理状态，都受其婴儿期经历的深刻影响。当精神分析学家要分析一个人的心理疾患的深层根源时，他们会一直追溯到你的幼年，甚至婴儿期。
　　心理学家告诉我们，我们之所以能够学会爱，是因为我们被人爱着。父母对于婴儿长时间的凝视与触摸，唤起生命中最初的爱。这种父母与孩子间的亲密的、充满爱的关系，将影响到孩子成年后与他人的关系。精神分析学的观点是，我们之所以会爱一个人，实质上是随着年龄的增长，我们需要将对父母的爱外延、转移到他人身上。
　　我们前面谈过母乳喂养的重要，事实上，即使是孩子略大几个月需要用汤匙喂食物了，在喂养方式上的细微差别也将影响一个孩子的成长。对于喂养方式影响个体心灵甚至民族性情的研究，是心理学、人类学等许多学科重要的研究手段。同样是向一个婴儿的嘴里喂流食，汤匙的大小不同，填放的速度快慢，动作的强弱等等这类不同，都将影响到一个孩子的爱心培养。
　　一个在婴儿时期便充分地培养出依恋与爱的孩子，在其以后的成长中会很自然地形成同情、自信、独立等美德。这完全是因为，爱是自信与独立意识的土壤，成年人也是一样，如果我们知道某人爱自己，会更加独立地去面对世界或其他环境。这种依恋与那种过分的依赖，性质是不同的。有学者指出，有些精神病患者就是从来没有学会爱的人。
　　我们在摇篮里经历的世界，将一直陪伴我们长大成人。

第3节 自慰，一件简单的事
一、幼儿自慰：你面临的实战考验
　　还记得我们曾留下的预习题吗：“看到不到一岁的孩子玩弄性器官，你怎么办？”
　　如果说我们此前谈到的性教育，还是父母单方面给孩子制造环境、对孩子施加影响，那么，当你第一次看到孩子自慰的时候，你就真的需要与这个幼小的心灵互动交流了，你所面临的第一次实际操练考试也开始了。
　　最让我奇怪的一件事情是，许多为人父母者竟然不知道自己的孩子从什么时候开始性自慰，有人甚至对我说：“那应该是青春期之后的事情吧？”
　　恕我直言，这样的父母是不够负责任的。

　　这里就涉及一个在性教育过程中十分重要的问题，请允许我姑且命名之为“年龄阶段性标准”。对于同样的事情，比如性自慰，我们在孩子不同的年龄，应该采取的方法与态度是有区别的，这种区别不是基于价值观上的差异，而是基于对孩子的理解能力与行为能力的判定。关于这种不同的标准，我们在此后涉及不同问题时还会不断提到。
　　对于婴儿的自慰需要加以观察。如果注意到他/她的举动不会给性器官带来伤害，就不必理睬。但是，如果担心他/她的动作太猛烈了，就应该装作没有注意到他/她的自慰，很随意地要求他/她做一些事情，以便他/她自己将手移离性器官。或是讲他/她爱听的故事，同时似乎无意地将他/她的手轻轻拿开。
　　之所以这样做，只是因为担心他/她盲目的自慰会伤害他/她的性器官。所以，我们在这个他/她无法理解很多事情的年龄，对他/她采取了这个“年龄阶段性标准”。

　　最糟糕而又最经常被父母们采用的方式，是明确地，甚至大喊大叫地告诉孩子们不能性自慰，以粗鲁的动作将他们的手生硬地拉离性器官，乃至申斥他们，甚至当着孩子的面与其他家庭成员谈论孩子的自慰，表示你对这行为的“不可思议”以及担忧的情绪。
　　如果你这样做了，你就永远无法从我们这个“性教育小教室”里毕业了。要知道，你所做的，将深刻影响孩子的心灵，而不仅仅是他/她对自慰的态度。你简直就等于在告诉他/她：性器官是可怕的，自慰是可怕的，性是可怕的，而他/她则是有罪的。孩子对于性的羞耻感与罪恶感，就是这样建立起来了，而这很可能影响他/她的一生。
　　孩子玩弄性器官是一种正常的行为，是求知欲的一种表现。斥责与惩罚会伤害他们的求知欲，进一步会影响他们将来对学习、探讨的积极性。
　　精神分析学揭示出，那些从来没有从性交中获得快感的成年女性，其中许多都是因为幼时玩弄性器官被父母发现受到严惩的后果。要知道，婴儿和幼儿阶段的这种性自慰，仅仅是基于一种生理的本能反应，一种对快感的好奇和无意识求索，对于孩子来讲，这并不是性。
　　平静地转移孩子的注意力，这，就是你此阶段唯一需要做的事情。

　　孩子的自慰活动如果意外地被父母撞到，对于双方都是一种尴尬的体验。这时父母的最佳表现应该是，装做什么都没有看到，平静地离开现场。最可怕的反应是当场便大惊小怪，那你可就把自己的孩子害苦了。你要给孩子一个调整心绪的时间，不要强化他的尴尬。
　　对于那些没有受过性耻辱感教育的孩子，他们可能在五六岁的时候还会有当众自慰的举动，这时我们就要采取一个新的“年龄阶段性标准”了，此时可以告诉他们：自慰是一种很私人的行为，不应该让他人看到，让他人看到也是不礼貌的。同时还要强调：这并不意味着它是一种见不得人的行为，只是我们生活中有些事情是必须自己一个人做的，一个人做时，这行为才更美好。这种强调是为了避免孩子对自慰产生罪恶感。
　　这次意外的经历提醒你，到了对他进行关于性自慰的知识传授的时机了。

　　即使没有这样的意外，细心的父母也应该可以通过观察孩子被单上或内衣裤上的痕迹，或者他洗澡时独自关在卫生间里时间的延长，以及其他种种细微表现，判定你的孩子是否已经开始性自慰了。事实上，我们以后会提到，在一个性不再是禁忌话题的家庭里，孩子很可能会自己首先提及这个问题。
　　对自慰知识的传授应该是极自然的，极平静的，要遵守我们第一章中对于“高级性教育资格”的种种要求。你可以循序渐进，也可以一次谈清，这取决于你当时与孩子谈性的气氛，以及你一边谈论一边观察孩子的心理接受能力。
　　你要告诉他的是：
　　1.性自慰是很正常的，是人的生理与心理发育到一定阶段的自然要求，几乎每个人都会性自慰，作为父母的你也不例外。如果看到文章或听到别人贬损性自慰，那是他们不懂科学，不要相信。
　　2.性自慰是需要卫生与健康的方法的，如果乱来，则会带给我们伤害。这方面应该注意的，如，不要使用尖锐的外物，而只使用自己的手来进行自慰，也不要用力过猛，以免伤害自己的身体；要注意卫生，应该准备好卫生纸。而女孩子要格外注意，不要用脏手自慰，不要弄脏阴部；有些男孩子试图将物体插入自己的尿道口，你应该让他知道，这是极危险，属于无条件绝对禁止的行为，而且尿道也是不可能带来性快乐的。
　　3.你还要告诉孩子，性自慰虽然可以是一种缓解性欲求压力的合理手段，但它只是人的性满足方式之一。
　　记住，这才是一个现代人应该拥有的自慰观，别理会旧时排斥性自慰的教唆。