今天体育考试跑了100米,脚踝有点疼,腿有点累
aa4吧
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仅看楼主
level 12
亦升的💧 楼主
现在是第五周,晚上还要继续练吗?
2013年10月18日 09点10分 1
level 3
休息
2013年10月18日 13点10分 2
level 3
不怕告诉你,前天我脚扭了,昨天早上照样练AA4,晚上照样打球,生龙活虎的!
2013年10月18日 13点10分 3
那样训练的效果就会大打折扣![汗][黑线]
2013年10月18日 13点10分
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