level 8
每次跑800和100之前就会紧张的吐，怎么缓解啊，大哥们请支支招！
2013年10月16日 15点10分
1
level 13
紧张到吐 没这么夸张吧 多训练下 习惯就不会紧张了
2013年10月16日 15点10分
2
跑800一站上跑道呼吸就急促，然后感觉吐不出来，'痰，然后就吐了， ，，，，，，
2013年10月16日 15点10分
level 11
我们老师叫我们深呼吸，其实我觉得你每次跑的时候就当时热身就可以了，别太在意。只是把速度提上来，不和其他人比，只要每次超越自己就好！
2013年10月17日 10点10分
7
我觉得越呼吸越紧张
2013年10月24日 08点10分
level 12
我同学每次测一百，八百就想上厕所，上完回来了后整个人倍精神，总是超神！！不过我想的是高考怎么办？
2013年10月24日 04点10分
11
![[玫瑰]](/static/emoticons/u73abu7470.png)
