哈哈，好高兴，锻炼有效果了。。。。
驿梦梁山吧吧
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level 9
懒猫jinjin 楼主
终于有点成就感了，没白挨累。。。
2013年10月14日 00点10分 1
level 9
懒猫jinjin 楼主

啦啦啦啦啦、、、、[笑眼]
2013年10月14日 00点10分 2
level 9
懒猫jinjin 楼主
@ll大懒猫
谁说我坚持不下去的？
2013年10月14日 00点10分 3
level 11
壹个人不浪漫
保镖不白练啊
2013年10月14日 04点10分 4
level 15
25年的年轮
传授下方法呗！
2013年10月14日 06点10分 7
懒猫jinjin
很简单，每天用哑铃练半个小时。1个月就会有效果
2013年10月14日 09点10分
25年的年轮
回复 懒猫jinjin :上举还是扩胸，动作和要领得告诉我们，[呵呵]
2013年10月14日 11点10分
懒猫jinjin
回复 25年的年轮 :我有教程，加我Q，我传给你 343048038
2013年10月15日 00点10分
level 14
战神不倒你不ლ
2013年10月14日 10点10分 8
level 14
战神不倒你不ლ
去建筑工地板砖 比这个好用 一个月大块
2013年10月14日 10点10分 9
level 11
小民很受伤
胸都练没了，你还显呗啥啊，没听过警示名言：“有沟必火”啊
2013年10月14日 11点10分 10
懒猫jinjin
我是老爷们，不想要那么大的胸
2013年10月14日 23点10分
level 12
ai王新
你你你你还是别练了…
2013年10月14日 12点10分 11
level 9
懒猫jinjin 楼主
2013年10月17日 01点10分 12
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