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level 6
曼巴門徒
楼主
打全场一下子就累了，怎么破？求指导。
2013年10月13日 01点10分
1
level 9
大唐小涛
去田径场跑圈 体能就会上去了
2013年10月13日 01点10分
3
曼巴門徒
我跑三圈估计就跑不动了。烦躁。
2013年10月13日 01点10分
大唐小涛
回复 曼巴门徒 :慢慢加 要求自己要刚到极限 然后慢慢加
2013年10月13日 02点10分
曼巴門徒
虽然我讨厌跑步，但也只能这样了。
2013年10月13日 02点10分
level 12
夜来风雨声life
跑步
2013年10月13日 02点10分
5
曼巴門徒
好吧，每天坚持。就怕做不到。
2013年10月13日 02点10分
夜来风雨声life
回复 曼巴門徒 : 加油阿 给自己动力 你要慢慢的热爱跑步 不要想着坚持什么的 试着去爱上它
2013年10月13日 06点10分
曼巴門徒
谢谢指导。我努力。
2013年10月13日 12点10分
1
