有没有人感觉身体已经消失了,我已经不是我了?
太极拳吧
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level 11
梦世鸣魂 楼主
越练越觉得身体不属于自己了,习惯了用力而动,现在一动没有力感,怀疑它是怎么动的,轻若无物,这就是所谓拳练人吧 !
2013年10月12日 01点10分 1
level 11
梦世鸣魂 楼主
用意不用力,拳练人,
站桩是个好东西,脚尖内扣,膝盖屈不过脚尖,膝盖外撑,不断从上到下节节放松,才几天,我就已经松了很多,太明显了
2013年10月12日 01点10分 2
[玫瑰]
2013年10月12日 04点10分
[哈哈]
2013年10月12日 06点10分
level 10
鬼压床
2013年10月12日 01点10分 3
[哈哈]
2013年10月12日 06点10分
level 14
还忘不掉呢
2013年10月12日 01点10分 4
[哈哈]
2013年10月12日 06点10分
level 9
[滑稽]恭喜楼主已经被洗脑,意识不可控,人就入恶梦。
2013年10月12日 02点10分 5
[哈哈]
2013年10月12日 06点10分
[勉强]自然而然,熟练使然,走路从来不去想步子的大小和用多少力气,楼主好好练
2013年10月12日 07点10分
嗯,我一定会加油的
2013年10月12日 07点10分
level 11
你说的这个叫忘我,是练习形意拳的第一层境界。
2013年10月12日 02点10分 6
谢谢告知!
2013年10月12日 06点10分
level 8
你膝盖紧么?
2013年10月12日 02点10分 7
膝盖还紧,膝盖以上可以像无力用意
2013年10月12日 02点10分
什么时候不紧了再说别的吧
2013年10月12日 02点10分
[呵呵]
2013年10月12日 06点10分
level 6
华山欢迎你来爬,估记能衡量下水平~
2013年10月12日 07点10分 8
背着包就不行了,华山太陡峭了,有机会一定去看看
2013年10月12日 13点10分
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