午睡益处多，爱睡午觉的举手 - 通城吧

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通城三水楼主

【睡午觉益处多】午觉时间虽短，但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中医，还是从最新的国外研究来看，把它比作最好的“健康充电”法之一，都毫不过分。来看看午睡都有什么作用：1、降血压。2、保护心脏。3、增强记忆力。4、提高免疫力。5、振奋情绪，赶走抑郁。中午刷完微博记得午睡哦！I

2013年10月11日 07点10分 1

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荼靡花事知烟尘

懂得欣赏自己的生活，才能让自己活得随心所欲。

2013年10月11日 07点10分 2

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Chycel

前排

2013年10月11日 07点10分 3

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eaosn110

每天都睡30分钟午觉

2013年10月11日 07点10分 4

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Linda00happy

每次看下微博后就午睡的

2013年10月11日 07点10分 5

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习阿志

日日午睡的举手

2013年10月11日 08点10分 7

nice小伍长

回复师山主人 :

2013年10月11日 11点10分

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通城男子

从不午睡！从不生病，烟两天三包，槟榔一天一包。身体乃天生的，

2013年10月11日 08点10分 8

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魂淡请蛋定

每天中午休息半个小时

2013年10月11日 08点10分 11

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乀昨天

我一般不睡。一睡就是一两个小时。。也不好。 [汗]

2013年10月11日 08点10分 12

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柠檬与微笑

作孽个人磨八字，一日磨得夜，冒得时间午睡。

2013年10月11日 08点10分 13

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kukecola

楼主做的对，我和你差不多，也差点被女生骗了。昨晚我在网吧玩lol，旁边一妹子在看Av，一直看到晚上十二点。最后妹子对我说，今晚她家里就她一个人，说要我陪她玩个很好玩的游戏，说是许多男人都梦寐以求的。我立马就怒了，对她说你特么当我傻逼啊，还有比lol好玩的游戏么！

2013年10月11日 09点10分 14

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石嘴头人

想睡没得睡。

2013年10月11日 09点10分 16

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杜鹃A9

我也是,30分钟就好!

2013年10月11日 10点10分 17

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清角吹寒🌱

每天都睡到中午直接起来吃饭

2013年10月11日 10点10分 18

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通城高子⚡

今天中午小睡了一会儿的路过。

2013年10月11日 10点10分 19

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再回首FA

时间睡短了有点不舒服。

2013年10月11日 10点10分 20

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黄袍晴天

男人两行泪,一行为江山,一行为美人.

2013年10月11日 10点10分 21