东方人的标准体重公式是，（身高-100）×0.9。上下浮动百分之10
你们算算有多少人自身体重本身都低于标准了，还晒肌肉呢…无非都是角度加光线制造出来的效果而已。
天然瘦的体质，如果运动比较多的话，不用练也一样能线条很明显。稍微练练肌肉就有效果，如果身高比较矮效果就更明显。
因为长个的时候连着断了几次骨头，我身高也就170，我对这个身高的体重标准是很有数的，而晒线条的基本都集中在这个身高段，本身就说明了问题。
最后我作为从高中毕业到今年夏天，已经当了八年纯宅男的运动爱好者鄙视你们。
虽然我这八年的运动时间加一块也没一礼拜的游戏时间长，肌肉很多都变成肥肉了，但是还是比你们强。
练好了再晒好么…I

要健身先健脑

羡慕嫉妒恨？

这是什么情况？

身高172体重70左右

不要一竿子打翻一船人，谢谢合作

178 不到130斤的竹竿飘过

楼主爆一张呗

靠光线的飘过

同楼上

高三屌默默健身，从不爆照。班里油竹竿号称8块腹肌，衣服揭起来一看，除了肌划能隐约看到，腹直肌肌肉块遍布线条。这个线条是肌肉没有长的凸出来，不是基因问题。从那天起就跪了。

见怪不怪，早已经开启无图模式。I

170 66怎么样楼主

瘦子的腹肌和胖子的胸肌是最骗人的了
你这算法根本不准的
我175 75KG 根本和胖子不搭边

稍微练练就有效果；很多肌肉变成肥肉。就凭这两句话我就对你呵呵

185，147斤路过，纯粹是有氧瘦下来的

吧里爆照的还是有不少肌肉男的，线条男无视就好了

lz自己肥的一逼 羡慕那些吧里暴照的肌肉男
自己却没毅力锻炼 浪费了八年 现在很后悔但无法改变现状
于是自欺欺人说他们是瘦出来的来安慰自己 让自己过的好受些
lz我要是说对了加个粉丝吧

楼主说得好！

其实肌肉不肌肉也就是你们当回事。反正我觉得无所谓。健康就好。刻意追求买的数字比例有点没意思了。当然的确有很多不够有肌肉的晒肌肉，那是他们认为的比以前更好，所以就当他们臭美一下，晒晒也没什么的。放宽心哈楼主，你说的也没错，他们晒肌肉也没错。至少我是这么想地，I