减肥咋就这么困难呢 大神支招啊 让我绝食的 自觉消失
潍坊科技学院吧
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level 11
云淡风轻念她 楼主
每天晚上跑步 特么的还是150多斤。。
2013年10月10日 10点10分 1
level 15
1234
求增肥
　　　　 　　　　　

2013年10月10日 10点10分 2
level 10
奢侈的小女人6
同减肥
2013年10月10日 10点10分 3
云淡风轻念她
慢慢减吧 好痛苦啊
2013年10月10日 10点10分
level 9
ok纯色暧昧
我用的3337，已经开始了。
2013年10月10日 10点10分 4
云淡风轻念她
3337 这是个什么东东
2013年10月10日 10点10分
ok纯色暧昧
百度一下就知道了。
2013年10月10日 13点10分
level 15
考试要考双💯
多运动。少吃油腻的食物。


　　　　　　　------------zxm
2013年10月10日 10点10分 5
level 11
语无伦次小情绪
无缘无故的瘦，不停的瘦，衣服越来越肥，都不知道是什么节奏
2013年10月10日 10点10分 6
云淡风轻念她
来 我教你怎么胖
2013年10月10日 10点10分
level 11
语无伦次小情绪
我是认真的，没有在开玩笑，是真的。。。
2013年10月10日 10点10分 7
level 9
回忆的暗角
俺一女同学，从140到了110，一问，据说是郑多燕减肥操加晚饭不吃饭，长期坚持，效果显著！由于本人没钱买不起郑多燕减肥操那一套东西，所以仍在幻想阶段！楼主不妨一试！
2013年10月10日 13点10分 8
云淡风轻念她
不懂你这个操 但是不吃晚饭 肯定能瘦 可是更难受
2013年10月10日 13点10分
回忆的暗角
回复 云淡风轻念她 :其实，有的时候不一定是饿了，只是一种吃东西的欲望，要控制住！还有个办法少吃多餐，少吃带油水的东西，也管用！还有晚饭不吃，没啥大事，忍过一阵就好了！要减肥，总要辛苦一点的！
2013年10月10日 14点10分
云淡风轻念她
@回忆的暗角 不吃饭 可以忍受 我最怕的是影响我身体发育。。I
2013年10月11日 00点10分
回忆的暗角
回复 云淡风轻念她 :……
2013年10月11日 04点10分
level 5
蓝梅未变
那就努力锻炼成肌肉吧[太开心]
2013年10月10日 14点10分 9
云淡风轻念她
等着吧 快了 我的肌肉很多 只是被肥肉遮了而已
2013年10月11日 00点10分
level 13
俺是工地搬砖工
你知道怎么减肥吗？那就是遇到烦心事，不信你试试，天天心烦，一月体重就下来了，还可以增加忧郁气质
2013年10月11日 06点10分 10
云淡风轻念她
我天天够烦的 还是没掉肉
2013年10月11日 06点10分
level 11
沐夏爱冬天
不要吃太多油腻，肉类的食物，每餐都要吃，但要少吃，不要吃太多，最好在饭前吃点水果，像苹果，梨之类的，多运动。
2013年10月11日 14点10分 11
云淡风轻念她
三克油
2013年10月11日 14点10分
沐夏爱冬天
回复 云淡风轻念她 :不客气。[太开心]
2013年10月11日 14点10分
level 11
云淡风轻念她 楼主
今晚全吃苹果了 没吃晚饭
2013年10月11日 14点10分 12
level 11
墨明棋喵。
3337
2013年10月11日 14点10分 13
云淡风轻念她
？？
2013年10月11日 14点10分
墨明棋喵。
回复 云淡风轻念她 :这个挺好用的
2013年10月11日 14点10分
云淡风轻念她
不懂啥东西
2013年10月11日 14点10分
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