今天训练好累
临沂三中体育队吧
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王倩雨我媳妇 楼主
刚开始跑了十圈，不是很累
2013年09月27日 13点09分 1
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王倩雨我媳妇 楼主
十圈很舒服，就是感觉很爽[太开心]
2013年09月27日 13点09分 2
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
本来想跟高体的小伙伴们跑300的，可是腰疼的难受，就没去[不高兴]
2013年09月27日 13点09分 3
爱吃甜的是我ლ
硬伤，
2013年09月27日 13点09分
王倩雨我媳妇
回复 done_96 :是啊，腿也疼的难受
2013年09月27日 13点09分
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
跑完十圈又去跑楼梯，一楼到五楼，上下算一趟，四趟算一组，跑了三组，累死了[泪]
2013年09月27日 13点09分 4
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
都跑完了，感觉就是腿灌铅了是的，累啊
2013年09月27日 13点09分 5
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
好好加油，好好练，向二级奔[真棒]
2013年09月27日 13点09分 6
爱吃甜的是我ლ
[真棒]
2013年09月27日 13点09分
level 11
爱吃甜的是我ლ
加油，晚安[星星月亮]
2013年09月27日 13点09分 7
level 11
爱吃甜的是我ლ
@王倩雨我媳妇 你今天干嘛了，
2013年09月28日 13点09分 8
王倩雨我媳妇
受伤了，没训练
2013年09月28日 13点09分
爱吃甜的是我ლ
回复 王倩雨我媳妇 :好好休息，
2013年09月28日 22点09分
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
腰疼，昨天也没训练
2013年09月29日 02点09分 9
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
今天摇腹肌，明天加力量
2013年09月29日 02点09分 10
硪爱三中短跨队
摇腹肌很牛逼的
2013年12月03日 17点12分
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
摇腹肌好久没做了，今天要好好做[酷]
2013年09月29日 02点09分 11
level 11
爱吃甜的是我ლ
我们也腰腹肌[开心]
2013年09月29日 10点09分 12
王倩雨我媳妇
今天？我弄得腰好疼的
2013年09月29日 11点09分
level 8
LY背带裤小姐
为什么加精了！！！！！！！！！
2013年10月01日 09点10分 13
爱吃甜的是我ლ
你来写，我也加精[笑眼]
2013年10月02日 01点10分
王倩雨我媳妇
回复 done_96 :哈哈
2013年10月02日 04点10分
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
今天跑了18个80，飙着跑，累死了
2013年10月04日 16点10分 14
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
我要努力，争取一个月跑进12
2013年10月04日 16点10分 15
level 10
王倩雨我媳妇 楼主
还有一个月了，使劲顶，加油吧
2014年03月09日 23点03分 16
level 11
爱吃甜的是我ლ
现在怎么样了，今天下午没看见你啊
2014年03月21日 12点03分 17
王倩雨我媳妇
今下午睡着了[委屈][委屈]
2014年03月21日 13点03分
爱吃甜的是我ლ
回复 王倩雨我媳妇 :[鄙视]这点出息
2014年03月21日 21点03分
level 2
liumin1984510
楼主真棒
2015年10月26日 04点10分 18
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