新人发帖求鼓励 - 跑步吧

level 6

请问下现在初三上册（初二已经开始练了，本人身高1.72 体重52）长短跑都练可以吗？以前都是怎么练的每天放学下午留下来跑1500米到2800米之间但最后一百米都是冲刺的跑完后去跳楼梯这样可不可以啊虽然说全面发展比较好但是怕学不精长短跑都不出众很普通啊

2013年09月26日 13点09分 1

level 6

淡定的不羁先生楼主

还有初三 1000米3.45算不算好啊 50米6.62 6.65左右吧表示只测了这两个求大手评价

2013年09月26日 13点09分 2