谁教我一下三级跳怎么跳远啊
101中学吧
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level 12
凤feng离火焚天 楼主
rt
运动会报了三级跳远，高一新生，急求方法。看在今天我生日份上，高二高三和毕业的学哥学姐教教我吧。
2013年09月23日 12点09分 1
level 15
0x等于1
2L
2013年09月23日 13点09分 2
level 12
凤feng离火焚天 楼主
顶
2013年09月23日 13点09分 3
level 12
凤feng离火焚天 楼主
anyone
2013年09月23日 14点09分 5
level 12
青春浮若年华
生快
2013年09月23日 14点09分 6
level 13
藕咪的桂花糕º
生快…我只知道跳的时候腿要抬高…别再问我详细的了我是初一原来混过田径队而已…
2013年09月23日 15点09分 8
level 11
Kamome♬
百度自助、随便看点资料就好。对脚和腰损伤很大所以记得穿减震好点的。加油把少年、高中这几次运动会我们年级三级跳的排位基本都不变了[冷]最后一次运动会尼玛还天天统练这周六还补课连着运动会是九天啊真丧心病狂！你们太幸福了ˊ_>ˋ
2013年09月25日 12点09分 10
level 12
陆逊秒全场
饿，单纯的急行跳我都不会[泪]
2013年09月25日 14点09分 12
level 12
凤feng离火焚天 楼主
好了现在不了@pzy12345pzy 替我了。经验水完了大家可以回家睡觉了。。
2013年09月25日 22点09分 13
level 9
919028812
空格，空格，contral
2013年09月26日 01点09分 14
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