【美食菜谱】
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紫瞳矇 楼主

●软糯红烧肉
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原料:五花肉、小油菜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱姜蒜、料酒、冰糖、老抽、红烧酱油。
做法:
1、五花肉带皮切成均匀大小的肉块,冷水下锅烧开煮3分钟,捞出冲洗血沫,滤水。肉提前用老抽裹一下,颜色会漂亮很多;
2、点火坐锅炒糖色,油温微热之后中小火慢慢炒制(可以用冰糖也可以用白糖);
3、糖色炒好以后下入裹色的五花肉翻炒,同时放入备好的调料一起翻炒,待糖色均匀裹住肉块,各种香料炒出香味之后倒入红烧酱油、料酒翻炒,可以稍微多炒一会,这样五花肉本身的油会溢出一部分,五花肉也收紧,做出的肉没那么油腻;
4、翻炒均匀后倒入开水,水量最好没过肉大半指,大火烧开3分钟后,转小火慢炖90分钟左右,期间可用筷子稍微翻动下。起锅前转大火收汁,注意别太久,容易糊锅和汤汁过少;
5、喜欢蔬菜的可以放些小油菜,焯过水之后码盘,再用筷子将炖好的肉码入盘中即可。I
2013年09月15日 03点09分 1
level 14
[真棒]
2013年09月15日 03点09分 2
level 13
我只看看。。。我不会吭气的。。。。。。。
2013年09月15日 04点09分 3
level 10
我只会吃不会做
2013年09月15日 04点09分 4
[不高兴]
2013年09月15日 04点09分
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