我10年多前就查出来腰椎间盘膨出，前两年颈椎也发现有退行性病变，这几个月出现了颈椎病和腰椎突出的一些症状，颈椎病的症状自己做颈椎操得到了很好的缓解，腰椎的话自己每天也坚持做飞燕、五点支撑等等锻炼，但是始终有个比腰疼更难受的症状就是感觉背部正中附近有发硬、抽紧的感觉，尤其是坐的时候，而站起来的时候不太有这个感觉，蹲下来的时候，也会有这个感觉。
我有时候想这个会是胸椎间盘突出的症状么？但是看了百科里面介绍胸椎间盘突出主要表现为胸痛、腹痛、腹股沟痛和小便障碍，而这些症状我都没有。
搞不懂了。