level 10
tan2032516
楼主
怎么说俺也是练了好多年游泳的人了，可是每次游自由泳的时候总感觉折反不对劲。放松慢慢的游吧，前滚翻离墙壁的距离掌握不好，使劲儿游吧，不是蹬不上劲，就是蹬歪了，郁闷啊。谁有这方面的训练诀窍和动作要领啊～分享下，谢谢喽～![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
顺便带上之前的100米成绩1分13嘿嘿，高手勿喷哈![[委屈]](/static/emoticons/u59d4u5c48.png)
2013年09月06日 01点09分
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顺便带上之前的100米成绩1分13嘿嘿，高手勿喷哈