level 9
晚上就算睡不着安静的躺着也是休息，睡不着的话每天早早睡觉，躺下脑袋里不要想东西，坚持一段时间症状会好的。身体会自动调整好。心律不齐的话我也是这样的，但是我觉得不用太过担心，先把手淫的问题解决好，肾水滋养心火，到时候应该会好的。另外心律不齐根据我的感受和睡眠不足也有关系的，所以这样调整一段时间，等睡眠好了休息好心率就会好的。
2013年09月05日 03点09分
level 10
level 8
我觉得失眠有很大原因是你心不安静，为什么不安静，是因为你的邪气太重，心思太重，导致这些就是邪淫吧。 平时多多帮助别人，不起妒忌，说话不偏激，修身养性。
就像吧主说的去恶行善，静存涵养！
2013年09月05日 06点09分
9
就像吧主说的去恶行善，静存涵养！
还有吧主发了一个关于失眠的东西，你可以看看呢^O^祝你早日康复
2013年09月05日 06点09分
level 7
