level 7
我练原地OL时跳是能跳起来,但是刷板的时候往上面刷没力(空的),结果就越刷越往前,板子跟着前脚跑,然后落地后后脚就踩不到板子上去了,大家帮我指正一下错误,谢谢~~
2007年09月01日 02点09分
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level 1
图太可爱了!我也问过类似的问题,有位仁兄是这样回答我的:重心太靠后你太过依赖后脚起跳了起跳前深蹲重心要在两腿当中双脚起跳在腿快绷直之际后脚点板 作者: 211.136.115.*
2007年09月01日 03点09分
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level 3
我上一级台阶的时候是这个问题,不过我是前脚带的太用力了,不知道你是不是...
2007年09月01日 11点09分
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