这篇技术贴可以说是千呼万唤屎出来！
几个月前就说要写，拖到今天!至于为何要今天写，其实是有原因的，我已经半年多没有练过任何与清明梦有关的练习了，昨晚三个清明梦，前天通宵清明（通宵清明有一半的原因是因为失眠了啦）不过这几个月也是对梦屏有了更深入，更透彻的体会，来给大家分享一下，给新人指下路。
（我清明学院的小白同学的字
镇楼
！@abc819654275 ）

很多人说，什么是梦屏啊，就是闭上眼睛黑里麻区的，盯着那片黑暗，看得眼睛都要爆了就是看梦屏吗？
回答必然是否定的，你那是看梦屏吗？你那是看眼皮…
看眼皮只是一种动作，训练一种条件反射。有句话解释得透彻：新手观屏用眼，高手观屏用心。
所谓梦屏并不单独指那一片漆黑的眼皮，而是你睡下后，脑中浮现出一些随机的，残破的意识和影像，你偶尔能抓住那些意识和影像，就是观屏的重点！
很多失眠的人都有一个特点，一躺下，就想得特别多，想这想那，反正就是睡不着
这些所谓自己在想的东西，其实都是梦屏的一部分，经过我这段时间的研究，睡前脑子越活跃的人，越容易观屏。
刚睡觉时，脑子里冒出奇怪的想法，那是潜意识活动增加了，你如果主观的去跟随那些意识就会变得清醒，结果就是失眠了！但是如果你能放轻松，不要试图去跟随那些想法，让它们自然浮现在你眼前，所谓自然浮现，就是不要刻意的去引导那些想法，你只是旁观者，你只是看看！身心放松，就我现在的程度来说，眼前的影像几乎是刚躺下去就能出现，但是是否有清明，就要看你有没有把握好那种半睡半醒的感觉了。
关键就是在不要掺入自己主动的意识，但是不掺入自己主动的意识就会很容易随波逐流，睡着了也是普通梦啊。
遇到这个问题的朋友，就需要那
1分10
秒，或者懒的人至少
10
秒的练习了。

奇怪的影像出现在脑海，或者眼前（其实有时分不清是在脑中，还是在眼前了），你要告诉自己，这是开始做梦了，当你养成这种习惯，就算意识不清晰了，潜意识也会告诉你，这是在做梦了。
潜意识很笨的，只会不断的复制你白天的思维，或者是经常做的事情，所以当【梦屏有像，必是梦境】这句话成为一种习惯，那么，在梦里，潜意识也会自己念叨出来。
所谓XX字真言什么的，我觉得要熟念什么是无所谓的，根本无所谓，因为如果你不理解意思，跟和尚念经一样去反复念，事实上是毫无意义的！最重要的是，你要知道，眼前出现图像，那便是在梦中了，要在理解了这一点的基础上去念：【梦屏有像，必是梦境】
有些人说，一躺下就有图像了，难道我已经在梦中了吗？
对于这个问题，我要说，大家知道什么是梦吗？梦只是脑中一些意识和记忆的碎片重新出现的过程，所谓回忆，其实也是梦，我们醒着的时候也一样会做梦，所以你一躺下去就有图像，恭喜你，你很有天赋哟，因为我也是这样，哈哈哈！这就是已经在做梦了！
我个人认为，梦屏不是说我连个几周，几个月就会有成效的技术。所以要练梦屏，最好前期只是作为一个辅助，而出体or知梦才是大道，等你做过十几个甚至几十跟清明梦之后，梦屏便可以成为一个让你绝对省心的技术。
这个技术是需要你反复去练，每天10秒钟（如果你跟我一样懒），观屏的同时，记得有像便是梦境这个原理哦。

三天打鱼，两天晒网，对于练梦屏来说，等于0。一丝就是，睡前10秒，练了1个月，休息了几天，再练，就等于你又从头开始哦！不要问，我练了一年了都没效果，万里就是扯淡！
说这话之前，先问问自己，你说的一年，是指365天，还是指练了360天呢？
如果是练了360天，那就等于练了0天！不好意思，这么残酷的事我也说了出来~当然有天赋的孩子，练一个月，等于你一年也是有的，但是如果你天赋不好，又想要清明梦，你还不多付出一点，都等着天上掉馅饼吗？人生也是一样，又不愿付出，又想做高富帅，那就继续颓废吧！
修炼一途跟人生一样，是没有捷径的，有捷径的都是下三滥的网文。清明梦当然也是一样，想要做清明梦做到腻，那么前期付出的汗水是必须的。当然，如果你比我还懒，那就把梦吧当做一个聊天室来水吧~However，水过头了，我是不会客气的哟~删帖不解释，啊哈哈哈！

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不解释

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今天一上贴吧，发现，到处都在说，三倍经验的事，于是就走很多道有跟帖，发帖。心情可以理解，方法要用对，三倍经验是对手机客户端上贴吧，发帖，回帖的。亲们，电脑，或者网页上的无效哦！！ ！ 像这样的?

对了！给我投人妖票者，斩立决！伪娘吧，伪娘可以么...

技术呢？

咳

有道理

留名

顿悟～梦屏原来是这样练的，谢楼主...

求写剪短一点

这一篇终于屎出来啦～哈哈

又一个不错的重复贴。
二〇一三年九月一日星期日

看完这贴瞬间觉得叔叔好萌~