腹部加强练习——折刀 - 自重健身吧 - RAT

腹部加强练习——折刀

自重健身吧

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小狼女艾丽娅😈 楼主

一楼度娘

2013年08月31日 05点08分 1

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小狼女艾丽娅😈 楼主

二楼上图

2013年08月31日 05点08分 2

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小狼女艾丽娅😈 楼主

注意要点，和图片不一样的是——最好肩膀和脚都离地10公分，不要着地效果才好

2013年08月31日 05点08分 3

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