【表格】130830|一个月瘦身计划~要瘦成一道闪电的妹纸们+++
减肥吧
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2013年08月30日 06点08分 1
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咳咳,作为一个小基数的胖子,我实在忍受不了JMS每次看见我都说,“XXX,人家最喜爱你的小方脸了,虽然是方的~可是肉嘟嘟的好像小苹果啊~~”这群嘴贱的女人~一个个的都是往鄙人的伤口上撒盐啊!!!于是露珠愤怒了,决心要减肥了。。。。
2013年08月30日 06点08分 2
level 8
先自爆一下吧。。。为了一个月后见证奇迹的时刻,哀家已经把各处尺寸都测量得杠杠的。。。。。。
2013年08月30日 06点08分 3
level 8
露珠不高,158,却生了52.3KG。。。坑爹啊,遥记当年大二的时候,露珠也一度45KG过,那简直是从我长到158CM以后最瘦的时段TAT。乃们可以看看现在的吾辈,照片里肉感的胳膊腿。。
2013年08月30日 06点08分 4
楼主比我高比我瘦[委屈]
2013年08月30日 07点08分
回复 时间在说谎_ :我们都会有更美好的自己·~
2013年08月30日 07点08分
level 8
自爆下各方位数据。。
胸围:88.5
腰围75.5(真想剁了中段)
臀围:89.5
手臂围:25
大腿围:51.5
小腿围:34.5
2013年08月30日 06点08分 5
我的是畸形,比你吓人多了,胸围;89 腰围;78 臀围;91 手臂;31 大腿;47 小腿;19 我全身上下我都想拆掉重装
2013年09月04日 01点09分
回复 林秦浅 :你下身好细啊
2013年09月04日 08点09分
回复 林秦浅 :写错了小腿29 是啊,比标准的小腿小三厘米呢,我觉得不好看啊,昨天去逛街我感觉腿又小了,可能是结实了,很丑,腰再下不来就畸形了!
2013年09月05日 01点09分
level 8
所以上两天刚买的电子秤到了以后,露珠就决定开始艰辛的减肥运动了。(尤其是我家魂淡昨天吃饭的时候戳了戳哀家的肚子,又戳了戳自己的,红果果的对比,哀家又被激怒了。。。)
2013年08月30日 06点08分 6
level 8
所谓减肥,还是少吃多运动,自打我眼睁睁地看着我一JM瘦脱形了之后,我就森森拜服在她的开叉旗袍之下。。。她从一个175,70KG的壮汉,一个月化身成55KG的白富美之后,我再对照自己满肚子的肉,内心森森地感觉到伤害。
2013年08月30日 06点08分 7
level 7
我158 52.9kg
2013年08月30日 06点08分 8
好丫~制表时候带上你~~
2013年08月30日 06点08分
level 8
那姑娘是酱紫瘦下来的。早饭吃滴饱饱滴,用来应付一天的口腹之欲,(不过早上也没什么给她吃的,大学的食堂,永远是种痛),中午吃一道素菜,她一般会选择最低卡的番茄鸡蛋,或者手撕包菜,偶尔实在想吃肉了,就再来个鱼。
2013年08月30日 06点08分 9
level 5
高三诶我,楼主我跟你~163cm.54.3kg
2013年08月30日 06点08分 10
OK
2013年08月30日 06点08分
回复 游殇°魅影 :记得回来报数~
2013年09月02日 01点09分
level 8
晚饭她几乎是断了的,实在是饿了就吃点黄瓜。。
2013年08月30日 06点08分 11
level 5
为什么我昨天下午加晚上什么都没吃,也没降一点~好烦躁
2013年08月30日 06点08分 12
我在学校的时候,周末两天几乎什么都没吃也不见瘦。。尤其是我们这种说胖不胖,说瘦轮不到的人,感觉那数字是死在了秤上。。。
2013年08月30日 06点08分
回复 游殇°魅影 :奏是奏是~你都不知道我看到学校那些女生啊那腿细的那皮肤白的我都眼红!微胖最恶心人
2013年08月30日 06点08分
回复 Mrs冢 :是啊,微胖界的地位最稳固了,尤其是吃再多也胖不到哪去,不吃也瘦不下来。。。永远羡慕的看着那些腿细的妹纸流口水。。。
2013年08月30日 06点08分
加我一个我也是微胖的人,太悲伤了!我永远都是一群姐妹中最胖的,太悲惨了!
2013年08月30日 07点08分
level 8
来报一下我今天吃了什么。
其实今天早上起来,露珠没想到秤会到,对露珠这样好吃懒做的人来说,减肥永远在明天,于是木有吃早饭。
午饭前秤到了,露珠定睛一瞧,觉得择日不如撞日,于是特地买了苹果君和黄瓜君,去皮切段,扔到榨汁机里转一转,又加了一片柠檬,配上500ML纯净水,出来的汁味道不错,满饮之~
2013年08月30日 06点08分 13
level 8
为了让自己最想瘦的胳膊和大腿瘦下来,(请无视我的腰围),露珠每天都要举矿泉水瓶左右各120次~以及空踩自行车10min,顺便把腿紧贴着墙体呈直角30min。。效果不知道有木有,反正露珠干了4天了,每天胳膊腿都酸酸的~
2013年08月30日 06点08分 14
这周一开始瘦的小腹,第一天一口气做了40个,第二天勉强做了30个,肚子痛的不行第三天说什么都抬不起腰来,眼泪汪汪啊...还是满递进吧
2013年08月30日 08点08分
这个有可能,刚开始太用力了,脖子后面的大骨头确实有痛到...还是要小心些啊啊啊啊
2013年08月31日 05点08分
level 8
[乖]木有人么,人家信心满满的准备减肥呢。。。
2013年08月30日 06点08分 15
level 4
楼主加油啊,咱俩体重一样一样的...but我腰还好,大腿和脸惨不忍睹啊...
2013年08月30日 06点08分 16
脸不好瘦啊。。。可怜的。。。不过体重下来了就都细了,少吃啊~~~
2013年08月30日 06点08分
唉 ,人家是鹅蛋脸俺是倒过来的鹅蛋脸,上面小下面大,不瘦见不了人啊...捂脸遁
2013年08月30日 07点08分
回复 游殇°魅影 :好的哇,我158,106KG。咳咳 目标还没想...走一步看一步吧。楼主方法健康不啊[委屈]
2013年08月30日 08点08分
level 8
要一起减肥的妹纸们~把自己的目标和原始体重发过来~我们制一张小基数逆袭表~~~想有具体对比的妹纸还可以把围度发过来~~上苍保佑,但愿减肥不减胸~~
2013年08月30日 06点08分 17
level 5
我的我的,原始是54.3,目标是48
2013年08月30日 06点08分 18
OK~
2013年08月30日 07点08分
level 8
为了惊喜~我们每3天统计一次体重~~~从今天起告别零食~~让我们不择手段瘦下来吧~~~
2013年08月30日 07点08分 19
必须的~从明天还是今天
2013年08月30日 07点08分
回复 Mrs冢 :择日不如撞日,就今天~今晚不吃饭了!饿了就来包奶,反正爷玩游戏晨昏颠倒昼夜不分的时候都没猝死,一个月晚饭不吃也会坚强地活下来的!
2013年08月30日 07点08分
level 8
目前的表格~~~
2013年08月30日 07点08分 20
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