读书时夏天的体重都是43到44kg, 尼玛，上班才一年，就变成47kg！！！上学我其实也不运动，区别就是，上学木有空调，夏天胃口差很多，自然就瘦下来了，现在每天舒舒服服的上班，舒舒服服的长肉（公司吃饭是自助式的，菜好多种，对于不挑食的孩子来说，一般都会猛吃）。~~~~(>_<)~~~~ ，偶是典型的梨形身材，胸腰都很瘦，就腿和屁股又粗又大的。已经从8/23号开始跳郑大妈的操，早上起的早的话会做瑜伽。目前为止，一斤没有减，反而感觉体重有点上升的趋势。
PS. 吃饭一点都没有少， 希望能够每天打卡坚持下去。

一开始是只跳小红帽，后来是一套垫上+一套小红帽。个人还是很喜欢郑大妈的操，感觉还比较有趣，每次都是一身汗啊，有木有。

早上打卡，昨晚一套瘦腿垫上加小红帽。 还是出好多汗的感觉。

继续打卡，垫上加小红帽，不知道是不是姿势不对，膝盖有点疼

前天开始MC，没有运动，不过好像体重稍微掉了点点秤。现在早上体重一般是46.1，睡前体重是46.6

打算今晚开始运动。希望能把腿塑性漂亮点。

哎，天气突然凉下来，昨晚运动都没有出很多汗，肿么办，错过了夏天甩肉的最好时机。

昨晚一套垫上，状态不太好，后面就只做了半套的小红帽。
早上体重已经有差不多一周都是在46左右了。加油哦！
早饭喝了干贝木耳胡萝卜粥，加自制酸奶一碗