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减肥首先考虑的是健康，在健康安全的前提下减肥才有意义。 如果把体重减下来 把身体搞垮了，你们觉得有意义？
2013年08月28日 06点08分
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长期的节食是非常不理智的，长期的节食会导致营养不良，代谢紊乱，低血糖，内分泌失调。月经紊乱等等。还可能导致不孕。
2013年08月28日 06点08分
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前段时间有个减肥节食成智障的 相信也有很多人看到了的。 不是说每个人都会这样。但是节食减肥的危害是大家不能想象的。
2013年08月28日 06点08分
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人的身体需要6大营养的均衡才能保证身体的正常运转。你每天不吃饭，营养从哪儿来。消耗的都是身体的能量，也许你会说，我就是要他消耗我身体的脂肪，6大营养 绝对不是脂肪能单独支撑的。
2013年08月28日 06点08分
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现在推行过午不食，从中午12点开始计算到第二天早上7点 一共有19个小时。这19个小时的营养从哪儿来？还不是消耗的人体原本积累的，等有一天身体的耗干了。后悔都来不及。。。。
2013年08月28日 06点08分
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不知道你们有没有节食以后 大半年甚至一年没来月经的。 不知道你们那个时候慌不慌，怕不怕以后不能生育。现在减肥太乱了。 把自己的身体拿来开玩笑，真搞不懂你们是怎么想的。
2013年08月28日 06点08分
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呵不来姨妈好久了，
2013年08月28日 06点08分
节食减肥了的？
2013年08月28日 06点08分
回复 @ :嗯，
2013年08月28日 13点08分
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现在你们还年轻，有资本拿来耗。等你们以后老了，一些毛病就慢慢的来了。期满
2013年08月28日 06点08分
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我现在一个人在这儿呼吁你们也起不到很大的作用、希望那些为自己身体考虑的人。多想想。不要为了一时毁了自己。也许有人觉得我夸大了。你们只是看到那些节食减肥的人成功了，不知道其中的危害。只想着只要能减肥，就是火海我也往里跳
2013年08月28日 06点08分
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