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偶是那种从小就胖的人 原因嘛很简单 就是能吃又不爱运动 小时候妈妈还说胖点好 健康嘛 但现在偶20岁 这么好的年龄偶居然还是个胖子！看着周围的MM一个比一个打扮的漂亮 偶只有一天到晚穿着大妈装 N次被比偶年纪大的人叫成大姐T_T
2007年08月29日 11点08分
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为了在偶还能美丽的年纪美丽起来 偶决定开始减肥 开始偶的减肥旅程 刚开始用那种黄瓜鸡蛋之类的速战速决的那种 效果是有 一两个月从77KG减到64KG 但问题来了 那样减肥心理和身体都受不了 很容易暴饮暴食 越吃心理越难受 但就是停不了 一直吃一直吃 反弹也很厉害 三天可以反弹8斤=_=
2007年08月29日 11点08分
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还有就是身体上受不了 偶MC已经很久不正常了 几乎每个月都要吃药才能来 而且都是一个半月以上来一次 前几个月就不敢减了 补了10多斤起来才正常点 现在偶想通了 减肥是要慢慢来的 不能急 所以偶重新来 希望这次能成功
2007年08月29日 11点08分
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现在情况 身高168 体重:69KG目标 50KG历时:5个月大概一个月8斤左右 应该不算快吧
2007年08月29日 11点08分
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今日情况:早上:一个松花饼一个绿豆粥中午:一碗米线晚上:一个鸡蛋一碗黑米粥今天没吃零食 大进步耶!今早体重:69KG每天早上起床上厕所后称体重
2007年08月29日 11点08分
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欢迎所有决心减肥的JMS和偶一起 偶们一起朝美丽进发! 偶这次一定会成功
2007年08月29日 11点08分
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一定要健康间 一定要坚持吃饭 作者： 双色笨笨熊 2007-8-29 19:15 回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 恩 偶就是吃了速战速决减肥法的亏 所以JMS 黄瓜鸡蛋之类的减肥法要慎重啊！不要为了减肥丢了健康
2007年08月29日 11点08分
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不好意思啊 偶刚才在看电视 没看见欢迎啊 大家一起加油
2007年08月29日 14点08分
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今早称68。25 少了一斤半 感觉还不错等MC完了好好奋斗下吧今早：脱脂奶粉+鸡蛋中午：锅子加半碗米饭 鸭肉吃的有点多 5555晚上吃了几个葡萄
2007年08月31日 11点08分
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锅子加半碗米饭 ================= 什么叫锅子啊？？？ 作者： 双色笨笨熊 2007-8-31 21:32 回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 山西小吃 一锅鸭肉 汗轻扬
2007年08月31日 15点08分
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