【相互交流】——练拳中你经常犯的毛病是什么？
易太极吧
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清正又柔美的小牛4 楼主
练拳时每个人都有常犯的错误，如果没有那是你没有找人帮你看过，以前传时师兄经常告诉我，我练拳身体容易晃动，昨天师姐说我做上下对开时喜欢转身，手掌老是容易丢，这些毛病太大了，不改不能进步啊！大家一起来说说自己的毛病，说不定我也有
2013年08月21日 23点08分 1
level 10
易太极陈澄
膝盖没打开，身体凹（wo）着的
2013年08月22日 00点08分 2
level 10
贴吧用户_08MJM4W
我打拳的时候总是低着头，一直都改不过来啊。
2013年08月22日 00点08分 3
chris张小桃
哈哈，地上又没钱，看地干嘛，应多对镜子打拳，看镜子中的自己打拳多漂亮啊！
2013年08月22日 01点08分
停翅踏枝De
我练拳也经常低头，臀部裹的不好
2013年08月22日 01点08分
chris张小桃
回复 易太极张家健 :嗯，这是一个过程，练得时候要注意的地方很多，尽量头不要低的太很，用眼余光看动作。
2013年08月23日 03点08分
停翅踏枝De
我想了几个解决的方法： 1、找教练帮忙纠正准确定式； 2、对着镜子纠正动作；可以避免老是低头看动作； 3、行动起来， 师姐，是这样的吧
2013年08月26日 01点08分
level 10
chris张小桃
我是臀部裹的不够，腰部有点断了。
2013年08月22日 01点08分 4
清正又柔美的小牛4
这个也是我的通病，还是对着镜子打拳吧！
2013年08月22日 01点08分
chris张小桃
回复 易太极曾凯 :恩，对的，看镜子能发现自己的毛病。[吐舌]
2013年08月23日 03点08分
level 9
易太极邵群雅
表情凶，腰是塌的，[呵呵]
2013年08月22日 01点08分 6
level 8
太极小生life
练拳是一个不断完善的过程。
2013年08月22日 02点08分 7
level 10
易太极黄凤霞
曾睿智以前说过我下沉前总是先上升一下；
而且我对开做得不够
2013年08月22日 05点08分 9
清正又柔美的小牛4
那你有空多让人帮你看看下沉，看你做的对不对。
2013年08月22日 06点08分
易太极黄凤霞
回复 易太极曾凯 :现在自己也会多注意了，所以多交流是好处多多的呀
2013年08月22日 08点08分
level 9
吾祎珈蓝0FF
打拳的时候，头老是动来动去。大师兄也经常教导我头不能乱动。我也看到很多教练打拳有头老动的现家。请教一下这是什么原因呢?
2013年08月22日 09点08分 10
清正又柔美的小牛4
瞎说啊，一种是身体里面的筋扭曲了，不正，所以头会乱动，是一个自我调节的过程，还有是身体不好，气血不顺，还有就是坏习惯！
2013年08月22日 23点08分
清正又柔美的小牛4
瞎说啊，一种是身体里面的筋扭曲了，不正，所以头会乱动，是一个自我调节的过程，还有是身体不好，气血不顺，还有就是坏习惯！
2013年08月22日 23点08分
吾祎珈蓝0FF
回复 易太极曾凯 :是吗，有的可是练了二十多年了。
2013年08月23日 02点08分
清正又柔美的小牛4
回复 易太极汪祖杰 :那就是坏习惯养成很难改了？
2013年08月23日 03点08分
level 9
易太极武林春
手和胳膊不到位，移重心时经常不到位，肩僵～～
2013年08月22日 10点08分 11
level 8
忘一散人
膝盖没有打开，还有就是小动作太多，没有完全按照口诀打
2013年08月22日 14点08分 13
level 8
易太极李思骏
立身中正很难做到感觉。
2013年08月22日 14点08分 14
山田心z
师兄，要坚持啊。立身中正是很难的。但不能有感觉吧？
2013年08月27日 04点08分
level 13
喜欢运动的小老王
精神容易不集中，有点驼背
2013年08月23日 01点08分 17
level 9
山田心z
每个阶段问题都不一样！我们要把不是本能的东西练成本能反应。立身中正，按照准确性和口诀，就不会有问题了。
2013年08月23日 01点08分 18
level 12
易太极石振平
我练拳有时自己都看着别扭，感觉没连起来
2013年08月23日 02点08分 20
level 8
易太极杨超
做一些下沉动作时觉得腿下去了，外人看其实是身体先动了，会有点散。试着控制发现腿力还是不够。
2013年08月23日 12点08分 21
level 1
is清宁
练拳时身体容易前倾，膝盖打不开。我想每一个阶段都会有不同的问题出现。最大限度做到正确，一定会进步的！
2013年08月23日 13点08分 22
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