穿的多点……

学会接受自己，一个人的外貌有时确实很重要，但是当你面对一个长的不如自己的人时会有什么感觉呢？其实我们在生活中常常会看到一些残疾人，一些长的不好的人，但他们却很乐观，这是为什么？因为他们知道那已经是事实，事实的东西是没法改变的，所以他们学会了认同。一个总是跟自己过不去的人，即使他们有好的长相，他还会试图去找自己的其它不足，那么永远也没有让他满意的地方，他也永远不能让自己快乐起来。在他眼里自己是不好的，是不完美的，即使他有比别人多的优点，他一样会觉得自己不如别人。事实上这些不足，也正被他为人的扩大化了，就像是白纸上的一个小黑点，在远处，不细看根本看不出来，但是他总盯着那个点看，所以他就觉得那张纸是脏的，否定了那张纸还是不错的纸。脸大，就像你自己甩不掉的缺点，你总是在想它，忘了比它更重要的事情，忘了自己还有很多的优点。你总是说自己脸大，那么你不断的否定自己，这种否定又成了一种不良暗示，你不断地告诉自己，自己是不好的。你觉得这样对自己公平吗？那么，你还要这样多久呢？

如果可以掩饰的话就尽量去掩饰 但实在不能的话就改变自己的看法 要作到不自卑 就只有上面两种方法 其实掩饰很容易 可以吃胖 可以穿高林衣服 甚至可以整容 但是改变自己的看法就难了 掩饰只能让别人看不出来 骗了别人 却骗不了自己 治标不治本 其实根本的原因还是在自己身上 自己都看不起自己了如何能让别人看的起自己 ？ 所以你只能改变自己的看法

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