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预防痔疮的食物七种
1紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。
2红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。
3槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。
4芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
5胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。
6竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
7蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。
注意事项
辛辣刺激性食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。
中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
肥甘厚味、炙烤食物可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。
难于消化、坚硬的食物会导致便秘，从而使直肠血管曲张。
食味浓及香料多的食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
2013年08月21日 08点08分
