【新人求教】，如何练出胸肌和臂肌。
肌肉吧
全部回复
仅看楼主
level 1
影vs妖邪 楼主
家里就一对哑铃和臂力器。怎么练啊！能找个师傅最好了！
2013年08月15日 15点08分 1
level 1
影vs妖邪 楼主
哪个肌肉男把你的健身计划给我看看啊！
2013年08月15日 15点08分 2
1