1 历史第一大前肯定不是我头像
2 大家是如何练习爆发力的，那种瞬间的，不是弹跳。芦竹176身高182体重。原地起跳抓框
3芦竹屁股很结实〜下盘稳，不是很懂如何像巴克利那样利用好屁股
4大家练习耐力长跑的时候一般是跑步鞋还是篮球室外鞋
5 熟人水一把芦竹也不会生气

我176但体重120也抓筐。剩下那七十斤楼主辛苦了

为了顶你的帖子，我特地向工头请了一天假，还 预支了 40元工资。 天早上５点起床，走了12里的山 路，来到一个小镇。花 了７元钱坐了一个小时的车，来 到了城里。 已经中午了，于是就吃了一碗３元的面，马 上跑去市场 用16元买了双新新的解放鞋。就近找了一家 不用身份 证、不用网卡、一小时２元的黑吧。叫老板开 了台机子，还吵着要老板帮我申请一个百度账号，再加 了你，开进你的帖子后，准备抬起我那穿着新鞋的脚顶 你时，旁边的小弟弟叫住了我。 “你想干什么呢？” “顶 我朋友的帖子啊，碍着你啦？”小弟弟嘲笑我说：“不是 那样顶啦。” 我奇怪的问：“那怎么顶啊？” 他还真不客气的说：“给我５元钱，我帮你。” 我心想为了你值得。 于是就给他钱。小弟弟拿到钱，就 随便动了动鼠标键盘 说好了。这样动动鼠标键盘就花了 我５元钱，真想给他一脚。 就这样顶完你帖子了，手摸摸口袋，剩 ７元钱，刚好坐 车回家了,你不粉我，对得起我吗？　　　　　　　 我和我的小…咦？ 卧槽! 我的小伙伴呢？

爆发力？我练的爆发力就是右手手腕这一块地方。。能0.5秒左右出手三分。。肯定不会三不沾。。关于卤煮这种类似小前锋的位置我帮不了忙

为了顶你的帖子，我特地向工头请了一天假，还 预支了 40元工资。 天早上５点起床，走了12里的山 路，来到一个小镇。花 了７元钱坐了一个小时的车，来 到了城里。 已经中午了，于是就吃了一碗３元的面，马 上跑去市场 用16元买了双新新的解放鞋。就近找了一家 不用身份 证、不用网卡、一小时２元的黑吧。叫老板开 了台机子，还吵着要老板帮我申请一个百度账号，再加 了你，开进你的帖子后，准备抬起我那穿着新鞋的脚顶 你时，旁边的小弟弟叫住了我。 “你想干什么呢？” “顶 我朋友的帖子啊，碍着你啦？”小弟弟嘲笑我说：“不是 那样顶啦。” 我奇怪的问：“那怎么顶啊？” 他还真不客气的说：“给我５元钱，我帮你。” 我心想为了你值得。 于是就给他钱。小弟弟拿到钱，就 随便动了动鼠标键盘 说好了。这样动动鼠标键盘就花了 我５元钱，真想给他一脚。 就这样顶完你帖子了，手摸摸口袋，剩 ７元钱，刚好坐 车回家了,你不粉我，对得起我吗？　　　　　　　 我和我的小…咦？ 卧槽! 我的小伙伴呢？

五黄什么都是第一哟
我是马努球迷，秃黑冲我来，别黑我詹黄
　　　　-----五黄比以前强了50贝，你们还黑他

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不熟可以水么……

新人求认识求眼熟，你眼熟了吗？你不眼熟我明天再来，你会眼熟的！

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我来顶LZ的帖子了，我是继承了D的意志的邓肯大叔，请叫我D叔，多多关照。

我来顶LZ的帖子了，我是继承了D的意志的邓肯大叔，请叫我D叔，多多关照。[可爱][可爱][可爱]

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。。哑铃吧。。练手腕。。屁股么。。噢呵呵呵