摸高真的有用？？！！摸了一个月了，没什么反应啊。
长高吧
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仅看楼主
level 3
傻了吧啥都没🐶 楼主
天天摸篮板都一个月了一点没长。[不高兴]弹跳倒是好了不少都可以擦到篮筐了。
2013年08月14日 03点08分 1
level 3
傻了吧啥都没🐶 楼主
本人94的。现身高168.
2013年08月14日 03点08分 2
Vanceford
作为女孩已经够了
2013年08月14日 05点08分
傻了吧啥都没🐶
回复 Vanceford :我男的男的。。
2013年08月14日 08点08分
Vanceford
回复 星银草 :呃，加油吧
2013年08月14日 08点08分
level 6
夜色手印
我摸了一年了 也没高过。不过我朋友高了，他也是摸高的。现在试试深蹲有没有希望。
2013年08月14日 05点08分 3
level 1
程序员卡卡
真能长高那就没矮子了
2013年08月14日 06点08分 4
level 15
龙门七海
[呵呵]
2013年08月14日 06点08分 5
level 9
世界是我d5
十几天了一点进展都没有
2013年08月14日 07点08分 6
level 7
学英语byfree
哥门儿一个月而以 坚持才行啊 一般成人做增高有关的运动一年增长4-8厘米 半年看效果吧
2013年08月14日 07点08分 7
傻了吧啥都没🐶
[不高兴]都打四五年篮球了就是不见长。。要是不打我估计我会更矮。
2013年08月14日 08点08分
level 7
学英语byfree
打篮球是要很多动作结合 坚持吧哥们儿 我打了四年多长状了不少 多跳刺激就好 还有心态 必长得心态任何人都打击不了你 你信你自己
2013年08月14日 08点08分 8
傻了吧啥都没🐶
摸高再练个半年我估计都能扣篮了。
2013年08月14日 08点08分
傻了吧啥都没🐶
[哈哈]
2013年08月14日 08点08分
学英语byfree
想扣篮要结合健身房里的深蹲练大腿肌肉 再练摸高不能扣都不行
2013年08月14日 10点08分
傻了吧啥都没🐶
回复 学英语byfree :那个。。。再练深蹲你确定不会越练越矮？
2013年08月15日 13点08分
level 5
淡如殇漠心凉
LL不要放弃~~摸高有用啊。。不过个人认为跳绳更好。。（好吧，差不多。。）
2013年08月14日 08点08分 9
level 11
陈若曦1999
加油。。
2013年08月14日 10点08分 10
level 8
jiutoushizi
168的女生能摸到篮筐？我怎么不信？
2013年08月15日 02点08分 11
傻了吧啥都没🐶
我我我。男的男的！！！
2013年08月15日 05点08分
level 7
保定欧文莱☜
过了二十就不能靠跳跃了，得靠拉伸
2013年08月15日 02点08分 12
程序员卡卡
没错，过了一定岁数不能自然长高了再使劲跳就是往下压身高呢，肯定越来越矮
2013年08月15日 15点08分
level 7
保定欧文莱☜
越压越矮
2013年08月15日 02点08分 13
傻了吧啥都没🐶
压什么？？
2013年08月15日 05点08分
QQ774749213
18岁可以做拉伸吗
2013年08月15日 06点08分
保定欧文莱☜
越小运动效果越好
2013年08月15日 06点08分
level 7
保定欧文莱☜
越跳越矮
2013年08月15日 06点08分 14
傻了吧啥都没🐶
不是吧。。越跳越矮。。。
2013年08月15日 13点08分
level 4
24k谁疼丶
这么强的吗
2017年11月20日 14点11分 16
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